一升瓶裝水中竟有24萬個(gè)塑料顆粒,？入侵大腦后,，這種病風(fēng)險(xiǎn)大大增加！(2)

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2024-01-19 10:17:50 健康時(shí)報(bào)

這個(gè)過程與帕金森病的發(fā)生密切相關(guān),，許多帕金森病患者大腦中都會(huì)出現(xiàn)“α-突觸核蛋白”的異常折疊和聚集的情況,。

這個(gè)錯(cuò)誤做法別做了,，

會(huì)釋放幾十億塑料顆粒??！

如果說瓶裝水釋放的塑料微粒還是在幾個(gè)萬個(gè)，那么接下來這個(gè)做法會(huì)釋放熱3分鐘釋放幾十億塑料顆粒,！

2023年7月，《環(huán)境科學(xué)與技術(shù)》期刊發(fā)表了一篇關(guān)于塑料容器在不同使用場景下釋放微塑料和納米塑料的研究,。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),，與冷藏或室溫下使用相比，微波加熱導(dǎo)致微塑料和納米塑料釋放到食品中的數(shù)量最高,，每平方厘米容器中會(huì)釋放出超過20億個(gè)納米塑料和400萬個(gè)微塑料,。③

研究人員還發(fā)現(xiàn)，如果將塑料容器用于液體,，包括水,、牛奶等的加熱時(shí)，所產(chǎn)生的微米塑料顆粒數(shù)量最多,；如果只是將其用于食品或飲料的冷藏存儲(chǔ),，則其釋放出來的微米塑料會(huì)少得多。

換句話說,，如果大家日常在使用微波爐加熱食物時(shí),，最好不要用塑料容器。

生活中5個(gè)習(xí)慣,，

幫你減少塑料微粒風(fēng)險(xiǎn)

河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生王茜2023年12月在河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科刊文中介紹,，減少微塑料進(jìn)入人體記住5個(gè)方法。④

第一,，減少一次性塑料餐具使用,，因?yàn)槭褂玫囊淮涡约埍⑺芰喜秃?、塑料碗勺,、包裝袋等都是塑料制品,；

第二，自帶水杯,、盡量自己燒自來水喝或涼白開,，少飲用瓶裝水；

健康時(shí)報(bào)圖

第三,，不要在碗里套塑料袋盛燙食,；需要打包最好使用降解盒，自帶飯盒更好,。因?yàn)楦邷貢?huì)增加微塑料產(chǎn)生的速率和數(shù)量,。

第四，盡量不使用塑料吸管,，液體接觸塑料吸管管壁時(shí),，會(huì)將微塑料帶入體內(nèi)，而熱飲更會(huì)增加此風(fēng)險(xiǎn),，一些人喜歡咬吸管,，塑料吸管在受到外力作用時(shí)會(huì)產(chǎn)生更多微塑料；