賈玲：我感覺自己是天選之人 帶領魯豫參觀健身房
原標題：賈玲：我感覺自己是天選之人運動能力強底盤穩(wěn)
賈玲首次公開健身細節(jié),，自信地稱自己是“天選之人”,，魯豫贊揚她已成為健身專家。
賈玲分享了她的減肥秘訣，并帶領魯豫參觀了自己的健身房,。
她表示，雖然現在上身已經變得苗條,，但下身依然粗壯,，但她對此并不自卑。
相反,，她自豪地認為自己的運動能力強,，底盤穩(wěn)，下肢對她做動作時提供了很大的幫助,。
在魯豫的陪同下,，賈玲帶領魯豫參觀了她的健身房，這是為了拍攝電影《熱辣滾燙》而特別建造的,。
賈玲介紹了健身房內的各種器材,，幾乎應有盡有。
她坦言,，與電影拍攝時的訓練量相比,，現在的訓練量就像清粥小菜一樣輕松。
賈玲解釋說,，以前體重達到210斤,，一下子瘦下來后，如果沒有肌肉支撐,，皮膚會變得松弛,。
在介紹練腿部肌肉的器械時，賈玲再次強調自己是上身瘦,、下身粗,，但現在的她對此充滿自信。
魯豫看到賈玲的健身室和健身過程后,，也忍不住稱贊她現在絕對是健身專家了,。
賈玲通過健身成功塑造了自己的身材，并展現出了自信和專業(yè)的態(tài)度，她的經歷也給了很多人以啟示和動力,。
過去這一年,，對賈玲來說格外漫長。
用魯豫的話來說：這一年,，她做的是導演,、演員，再加上一個健身狂人所有的工作,。
她的教練常和她說：我們挑好地方練,。
腿臀、胸肌,、胳膊,、背……一周一個循環(huán)，那種痛苦不是你挺過今天,，明天就可以躺著,。
“就是今天練下肢，然后隔一天明天練上肢,，練完上肢以后,，后天我再練下肢，但你的下肢還沒恢復,，但你知道,，你咬著牙，你接著練,，它就恢復了,，它就習慣了”。
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