此外,，鑒于情緒問題和睡眠障礙在懷孕和產(chǎn)后很常見,，認(rèn)知變化與此的關(guān)聯(lián)也值得注意[20]。

總而言之,，大腦被“改造”為了養(yǎng)育孩子做準(zhǔn)備,。假如沒有這些準(zhǔn)備和改變，母親仍維持獨(dú)身一人時(shí)的大腦結(jié)構(gòu)和認(rèn)知模式,，那么嬰兒得不到全神貫注地照料,，便無法存活下來。神經(jīng)適應(yīng)使母親能夠管理新的,、艱巨的任務(wù)，并與孩子建立牢固的依戀關(guān)系，也是胎兒植入母親大腦的生存策略（胎兒細(xì)胞在母親大腦里被發(fā)現(xiàn)也是確有其事,！[21]）,。

變“傻”并不是母親大腦的全部真相，是時(shí)候賦予母親大腦應(yīng)有的榮譽(yù)了,。

養(yǎng)育孩子,，也鍛煉了大腦？

2023年,，由女性神經(jīng),、心理學(xué)家Edwina R. Orchard率領(lǐng)的耶魯大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)使用“成母期”（MATRESCENCE）一詞在在Cell上發(fā)表一篇科學(xué)綜述，她們提出一個(gè)大膽的觀點(diǎn)：成母期對女性大腦及認(rèn)知能力具有積極影響,，且這些影響持續(xù)終生[22],。耶魯團(tuán)隊(duì)同時(shí)認(rèn)為，從社會角度來看,，成母期的作用并不限于性別（例如,，男性、女性,、非二元性別）或妊娠關(guān)系（例如,，親生、非親生）,。

該團(tuán)隊(duì)早于2022年就已經(jīng)發(fā)現(xiàn),，在圍產(chǎn)期——妊娠28周至產(chǎn)后一周這段時(shí)期，母親大腦存在顯著的神經(jīng)可塑性（neuroplasticity）及認(rèn)知適應(yīng)（cognitive adaptation）,，也就是說,，接觸嬰兒使母親大腦變得“更靈活、反應(yīng)更靈敏,、更高效”[23]?，F(xiàn)在他們進(jìn)一步指出，母親因?yàn)閼言泻宛B(yǎng)育變得更“聰明”了,。母親的一切歷練,，可視作為在大腦中進(jìn)行“智慧存款”，這些新增的“智慧存款”在母親生命階段中持久彌新,，且終身有效,。在養(yǎng)育過程中遇到的復(fù)雜性越高，這筆“存款”金額就越大,，使得母親晚年的認(rèn)知儲備增加,，也就越能應(yīng)對未來的危機(jī)以備不時(shí)之需。

每一位母親都明白,，母職是一份沒有下班與假期的工作,。隨著時(shí)間的流逝,，當(dāng)你以為嬰兒開始睡整覺日子會好過點(diǎn)時(shí)，你發(fā)現(xiàn)懷上老二了,；以為老二“照豬養(yǎng)”可以輕松些,，又得開始準(zhǔn)備老大的幼升小,；當(dāng)老二上學(xué)步入正軌時(shí),，老大又到了“離開家出走”的年紀(jì)。母職似乎是女性背上的西西弗斯詛咒,，早期挑戰(zhàn)慢慢解決時(shí),，卻發(fā)現(xiàn)下一個(gè)挑戰(zhàn)已在眼前。多胎的累積效應(yīng)或由于出生時(shí)間相距很近時(shí),，孩子的需求重疊,，使問題變得更加嚴(yán)峻。為人母是一個(gè)持久戰(zhàn),，雖然母親可能會隨著時(shí)間的推移而建立精神和體力上的復(fù)原力,，睡眠和社會支持也會隨著孩子的成長而增加,，但母親的環(huán)境復(fù)雜性永遠(yuǎn)不會完全恢復(fù)到孩子出生之前的水平,。隨著孩子的成長，他們的需求會發(fā)生變化,，需要母親不斷進(jìn)行行為調(diào)整,。例如，照顧一個(gè)完全依賴成人的新生兒與照顧一個(gè)行動(dòng)不便的幼兒完全不同,，學(xué)齡兒童所需的照料也與青少年所需的不同,。這樣一來，母親所處環(huán)境的復(fù)雜性就會受到兒童發(fā)育階段的影響,，從而不斷適應(yīng)總是在變化的環(huán)境,。此外，由于個(gè)別孩子表現(xiàn)出不同的氣質(zhì),，與老大相處的一套技能和策略在老二身上卻完全行不通,，這需要母親重新學(xué)習(xí)和動(dòng)態(tài)地評估養(yǎng)育方式。