我們可以忍住幾天不吃飯,,但不能忍住幾天不呼吸,。
作為維持人體呼吸功能的主要器官,肺臟的健康與否直接關(guān)乎人的壽命健康,。
據(jù)WHO此前發(fā)布的數(shù)據(jù),僅是肺部感染這一個看似簡單的肺部病癥,,全球每年就有約300萬人被奪去生命,。
有調(diào)查顯示,肺部感染已成為65歲以上老年人的第四位致死病因,,80歲以上高齡老年人的首位死因,。
保護(hù)肺臟
從避免傷害開始
肺是人體內(nèi)直接和外界溝通的器官,生活中,,有一些不起眼的習(xí)慣,,會“直擊”肺部,讓肺變得越來越脆弱,。
以下5種物品用錯,,危害不亞于吸煙——
01
吸塵器
吸塵器是家居清理的好幫手,很多人會用它來吸附污物和灰塵,。
但是,,有一部分吸塵器在工作過程中反而會讓灰塵飛揚(yáng)起來,使過敏性鼻炎及哮喘患者出現(xiàn)不適癥狀,。
為減少灰塵,,最好用拖布擦地,或使用真空吸塵器。
02
殺蟲劑
夏季一到,,殺蟲劑一定不能缺席,,不論是消滅蟑螂、臭蟲,,還是驅(qū)趕蒼蠅,、蚊子,都是很好用的,。
但殺蟲劑多為噴霧劑,,在使用后,藥劑仍會彌散在空氣中,,要及時開窗通風(fēng)才能避免對人體的傷害,。
03
加濕器
大多數(shù)人使用加濕器是為了緩解室內(nèi)空氣干燥的問題,增加呼吸的舒適度,。
但若加濕器不經(jīng)常清洗或使用不潔凈的水,,反而會使噴出的水霧攜帶病毒、細(xì)菌,,從而誘發(fā)呼吸道疾病,,甚至是“加濕器肺炎”。
04
漂白劑/消毒劑
這兩類產(chǎn)品會對哮喘,、慢阻肺等肺部疾病的患者造成強(qiáng)烈刺激,。
《美國呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)》的一項研究發(fā)現(xiàn),定期使用化學(xué)清潔產(chǎn)品的人,,其肺部狀態(tài)與10到20年間每天抽一整包香煙的人的肺部類似,。
其實(shí),在大多數(shù)情況下,,肥皂和清水可以代替這些清潔用品,。
5月29日是世界腸道健康日,,提醒我們關(guān)注腸道健康的重要,。結(jié)直腸癌作為一類可防治的惡性腫瘤,其防控的要點(diǎn)在于盡早行動:早發(fā)現(xiàn),、早診斷和早治療
2024-05-29 21:31:43這5種癥狀是結(jié)直腸癌的預(yù)警信號耳朵癢可能是多種疾病的早期癥狀,,比如耵聹栓塞、外耳道炎,、中耳炎,、過敏性鼻炎,還有可能是部分皮膚病變導(dǎo)致,。
2024-06-12 10:18:32耳朵總癢可能暗示這5種問題睡夢中的某些不適可能是身體發(fā)出的信號,,值得關(guān)注,。做噩夢較為常見,通常與不良的睡眠習(xí)慣相關(guān),,例如趴睡,、蒙頭睡等,這類情況調(diào)整睡姿多能緩解,。
2024-05-13 11:24:16睡夢中這5種不適可能是疾病征兆