一項(xiàng)由美國加州大學(xué)洛杉磯分校和洛克菲勒大學(xué)科學(xué)家主導(dǎo)的研究,揭示了重復(fù)練習(xí)對于技能提升以及大腦記憶通路的深遠(yuǎn)影響,。研究結(jié)果發(fā)表在最新一期的《自然》雜志上,,它聚焦于大腦如何通過訓(xùn)練來增強(qiáng)信息保留和處理能力,。
在這項(xiàng)研究中,實(shí)驗(yàn)小鼠被要求在兩周時間內(nèi)識別并回憶一系列特定的氣味,。研究團(tuán)隊(duì)利用一種創(chuàng)新的定制顯微鏡技術(shù),,對小鼠大腦皮層中多達(dá)73000個神經(jīng)元的活動進(jìn)行了觀察。隨著小鼠反復(fù)進(jìn)行這項(xiàng)任務(wù),,科學(xué)家們注意到,,其次級運(yùn)動皮層中的工作記憶回路出現(xiàn)了變化。最初,,小鼠在學(xué)習(xí)任務(wù)時,,記憶模式呈現(xiàn)出不穩(wěn)定狀態(tài);但隨著練習(xí)次數(shù)的增加,,這些記憶模式開始變得穩(wěn)定并“固化”,。
通訊作者佩曼·戈勒沙尼博士,來自加州大學(xué)洛杉磯分校的神經(jīng)學(xué)家,,用一個生動的比喻解釋了這一現(xiàn)象:可以把大腦中每個神經(jīng)元想象成能發(fā)出不同音符的樂器,,當(dāng)大腦執(zhí)行任務(wù)時,就像演奏出一首旋律,,而這首旋律在重復(fù)練習(xí)的過程中逐漸變得更加精細(xì)且一致,。這種變化不僅闡明了重復(fù)練習(xí)為何能夠使人的表現(xiàn)更加精確和自動化,還深化了我們對學(xué)習(xí)與記憶機(jī)制的認(rèn)知,,對于探索與記憶相關(guān)的難題具有重要意義,。
生酮飲食,,一種高脂,、低碳水化合物配比的特殊飲食方式,正逐漸成為流行的健康與減重選擇,。它促使人體產(chǎn)生β-羥基丁酸,、丙酮和乙酰乙酸等酮體作為替代能源
2024-06-20 14:08:41多吃脂肪少吃飯大腦是人體最復(fù)雜,、最重要的器官之一,它負(fù)責(zé)控制我們的思維,、記憶,、情緒和行為。因此,,保持大腦的健康至關(guān)重要,。
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2024-04-26 10:35:41北京的朋友已經(jīng)在練習(xí)《山河圖》了