夏天喝什么最解渴,？最解渴飲料不是冰可樂
夏日來臨，氣溫逐漸升高，在炎熱的天氣中,，很多人都想來一杯冰鎮(zhèn)飲料解渴,。提到“解渴”和“冰鎮(zhèn)飲料”,，很多人的第一反應(yīng)可能是來一瓶冰可樂,，第一口的冰可樂,，總是那么令人滿足,。但你可能不知道的是,，最解渴的飲料其實(shí)不是冰可樂,。
夏天到底喝什么最解渴呢？
最解渴,、“儲水”最久的飲料分別是：脫脂牛奶,、口服補(bǔ)液鹽、全脂牛奶,。
冰鎮(zhèn)碳酸飲料雖然會讓人覺得更解渴,，但上面這三種能讓水在身體里留得更久。
此外,，水依然是最健康的飲料,，建議大家定時定量喝水。不過如果運(yùn)動后大量出汗,，或有一段時間不方便喝水也不方便去衛(wèi)生間時,，可以考慮上面的三種解渴又“儲水”的飲料。
(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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