高考結(jié)束千萬別對孩子做這6件事
隨著2024年高考的落幕,,廣大高考生迎來了釋放自我、享受假期的時(shí)刻,計(jì)劃中的聚會和旅行正待實(shí)施。然而,,在享受輕松時(shí)光的同時(shí),,安全問題不容忽視,需謹(jǐn)記安全第一,,確保放松不變成放縱,以免發(fā)生令人后悔莫及的悲劇,。
高溫夏日,,游泳成為廣受歡迎的消遣方式。為了安全,,建議選擇室內(nèi)游泳館等正規(guī)場所,,下水前務(wù)必做好熱身,,并根據(jù)個(gè)人情況使用救生設(shè)備,。避免前往野外危險(xiǎn)水域,,面對他人落水,救援時(shí)要理智行動,,確保自身安全,,采取科學(xué)方法,。
面對溺水,,無論是會否游泳,都需掌握基本自救技能,。保持身體浮于水面,,利用周邊物品求援,,遵循正確的呼吸技巧,,并服從救援者指引,。遇到腿部抽筋,,應(yīng)盡量游向安全區(qū)域或借助漂浮物,采用特定動作緩解抽筋,。手指抽筋時(shí),,通過握拳-張開的循環(huán)動作減輕癥狀,并嘗試踩水保持鎮(zhèn)定,。遭遇漩渦,,應(yīng)平躺水面,沿漩渦方向游離,。被水草纏繞,,則需保持冷靜,避免胡亂掙扎,,適時(shí)求助或潛水解開束縛,。
假期旅行和外出同樣需要重視安全。遵守交通規(guī)則,,拒絕酒駕,,選擇正規(guī)交通工具,保持與家人通訊暢通,并對旅行目的地進(jìn)行安全評估,。在景區(qū)游玩時(shí),,對網(wǎng)紅項(xiàng)目持謹(jǐn)慎態(tài)度,事先了解環(huán)境與天氣,,拍照時(shí)注意周圍環(huán)境,,避免危險(xiǎn)行為,如遇迷路或緊急情況立即求助,。入住酒店,,熟悉安全出口位置。在林區(qū)活動,,嚴(yán)格遵守防火規(guī)定,,保護(hù)自然環(huán)境。
對于選擇暑期兼職的學(xué)生,,尋找工作時(shí)要提高警惕,,避免落入詐騙陷阱,不參與高風(fēng)險(xiǎn)工作,,并注重個(gè)人防護(hù)與勞動安全,,合理安排工作與休息,以防中暑,。同時(shí),,了解基本的用電安全知識,掌握火災(zāi)逃生技能,,確保兼職期間的全方位安全,。
俗話說“冬練三九、夏練三伏”,,今天是初伏第一天,,一年中最炎熱的三伏天來了!
2024-07-15 11:31:35三伏天多吃紅色食物夏日高溫警報(bào),!中暑可不是鬧著玩的,,快速反應(yīng)是救命的第一步。
2024-07-11 14:27:12中暑后需立即做這2件事