一喝水就想尿和多喝水卻沒尿哪個不好,？
人每天的排尿量為1500毫升（排尿量在400毫升到3000毫升之間都屬于正常）,，排尿頻率為每天5~8次,，其中白天是4~7次,，晚上0~1次,。如果喝水不多,，排尿次數(shù)一天超過8次,，則可能是尿頻,。至于喝水多卻尿少,，則可能和天生膀胱較大,、經(jīng)常運動、身體缺水,、經(jīng)常憋尿等因素有關(guān),。
常運動的人，水分消耗速度較快,，即使多喝水也會很快被代謝掉,，尿自然就少；當(dāng)人體處于極度缺水狀態(tài)時,，補(bǔ)充的水分會被腎小管重吸收,，也會導(dǎo)致尿液減少。如果是經(jīng)常憋尿,，則會降低膀胱的敏感度,，即使大量喝水，也要很久才產(chǎn)生尿意,，所以也可能會導(dǎo)致尿少,。如果你沒有上述這些情況，大量飲水后仍然尿少,，甚至無尿,，那就要提高警惕，因為心臟功能異常,、腎臟功能下降,、尿路堵塞等疾病也會導(dǎo)致尿量減少，這時要盡快尋找醫(yī)生的幫助,。
(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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