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一喝水就想尿和多喝水卻沒(méi)尿哪個(gè)不好,？

關(guān)鍵詞：
2024-07-03 16:21:30  

人每天的排尿量為1500毫升（排尿量在400毫升到3000毫升之間都屬于正常），排尿頻率為每天5~8次,，其中白天是4~7次，晚上0~1次,。如果喝水不多,，排尿次數(shù)一天超過(guò)8次，則可能是尿頻,。至于喝水多卻尿少,，則可能和天生膀胱較大、經(jīng)常運(yùn)動(dòng),、身體缺水,、經(jīng)常憋尿等因素有關(guān)。

常運(yùn)動(dòng)的人,，水分消耗速度較快,，即使多喝水也會(huì)很快被代謝掉，尿自然就少,；當(dāng)人體處于極度缺水狀態(tài)時(shí),，補(bǔ)充的水分會(huì)被腎小管重吸收，也會(huì)導(dǎo)致尿液減少,。如果是經(jīng)常憋尿,，則會(huì)降低膀胱的敏感度，即使大量喝水,，也要很久才產(chǎn)生尿意,，所以也可能會(huì)導(dǎo)致尿少。如果你沒(méi)有上述這些情況,，大量飲水后仍然尿少,，甚至無(wú)尿，那就要提高警惕,，因?yàn)樾呐K功能異常,、腎臟功能下降、尿路堵塞等疾病也會(huì)導(dǎo)致尿量減少,，這時(shí)要盡快尋找醫(yī)生的幫助,。

(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)
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