你以為很衛(wèi)生其實很臟的行為
很多時候,，我們以為自己做得很衛(wèi)生，但其實有些習以為常的行為反而藏著健康隱患,。今天就讓我們一起來看看,，哪些看似衛(wèi)生的行為其實并不衛(wèi)生，提高警惕,，改掉這些壞習慣吧,！
1.一分鐘手洗內(nèi)褲并自然晾干
匆忙手洗內(nèi)褲不僅清潔不徹底，而且陰干更易滋生細菌,。建議用洗衣機洗滌,，高溫烘干可有效殺菌。
2.手機不常做清潔
我們每天頻繁觸摸手機,，手機表面細菌量驚人,。要養(yǎng)成定期用酒精棉片擦拭手機的習慣。
3.擦手的毛巾不常洗
毛巾潮濕的環(huán)境利于細菌繁殖,。毛巾要勤洗勤曬,，最好一人一巾，用后置于通風處,。
4.隨意觸摸公共設施
公共設施人流量大,，病菌聚集多。觸摸后要及時洗手或用免洗洗手液,。
5.經(jīng)常用抹布擦桌子
抹布清潔效果差,，反而容易交叉污染?？梢钥紤]用一次性桌布或餐巾紙,。
6.在水龍頭下沖洗生肉
沖洗生肉會造成病菌飛濺。應先將生肉密封好,，再在流動的水下沖洗,。
7.木筷子長期不更換
木筷易藏污納垢，長期使用危害健康,。建議定期更換,，或選用公筷母筷。
8.起床就疊被子
剛起床時被褥還潮濕,，細菌滋生風險高,。應待被褥晾曬一會再疊，而且要定期清洗曬太陽,。
9.打噴嚏時不遮口鼻
噴嚏會將大量細菌噴灑到空氣中,。打噴嚏時用紙巾或手肘遮擋，是對他人負責的表現(xiàn),。
10.用紙巾包食物
廢紙容易藏有細菌,。用保鮮袋,、飯盒等專門容器盛放食物更衛(wèi)生。
11.上廁所中途沖水
沖水會將病菌濺到馬桶圈及周圍,。最好大小便后再沖水,，并蓋上馬桶蓋。
養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,，關鍵是要提高衛(wèi)生意識,，了解一些行為背后的健康隱患，進而主動去改正,。讓我們共同努力,，從生活小細節(jié)做起，營造一個更健康的生活環(huán)境,。
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