有史以來(lái)最熱一屆夏季奧運(yùn)會(huì),？溫度真的會(huì)影響奪冠(2)

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2024-07-31 14:33:25 國(guó)家地理中文網(wǎng)

適應(yīng)性訓(xùn)練

“他們可能正在為一生只有一次的機(jī)會(huì)而奮斗，”科雷·斯特林格研究所(Korey Stringer Institute)運(yùn)動(dòng)安全與教育部主任克里斯蒂安娜·伊森(Christianne Eason)說(shuō)道,。

該研究所成立于2010年,，以紀(jì)念明尼蘇達(dá)維京人隊(duì)(Minnesota Vikings)球員科雷·斯特林格(Korey Stringer)，他在訓(xùn)練中因中暑而去世,。

為了應(yīng)對(duì)高溫,，運(yùn)動(dòng)員通常會(huì)在比賽前幾周進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練,。這包括在高溫房間內(nèi)鍛煉、穿著厚衣服以及去桑拿房,，使身體適應(yīng)高溫,。

伊森和她的同事們通過(guò)在高溫訓(xùn)練室進(jìn)行體能訓(xùn)練，幫助美國(guó)女子國(guó)家足球隊(duì)為2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備,?！霸谖铱磥?lái)，只要方法得當(dāng),，適應(yīng)性訓(xùn)練沒(méi)有任何缺點(diǎn),，”敏森說(shuō)。

在2008年北京奧運(yùn)會(huì)期間,，他與美國(guó)馬拉松選手大坍·里特澤內(nèi)(Dathan Ritzenhein)合作,，為預(yù)計(jì)的高溫比賽日進(jìn)行訓(xùn)練。敏森認(rèn)為正是這種準(zhǔn)備幫助里特澤內(nèi)取得了出色的成績(jī),，發(fā)揮出了頂尖水平,。

高溫適應(yīng)性訓(xùn)練的益處和代價(jià)突顯了奧運(yùn)運(yùn)動(dòng)員之間現(xiàn)有的不平等。

一些運(yùn)動(dòng)員可以享受更好的訓(xùn)練設(shè)施和教練資源,，而那些缺乏資源的運(yùn)動(dòng)員——例如無(wú)法將運(yùn)動(dòng)員送往溫暖地區(qū)進(jìn)行高溫適應(yīng)訓(xùn)練,、無(wú)法提供先進(jìn)的健康監(jiān)測(cè)設(shè)備或購(gòu)買便攜式空調(diào)作為比賽裝備的一部分——可能在比賽中處于劣勢(shì)。

關(guān)于空調(diào)的問(wèn)題,，烏干達(dá)奧委會(huì)主席唐納德·魯卡雷(Donald Rukare)對(duì)《華盛頓郵報(bào)》(Washington Post)表示：“我們沒(méi)有雄厚的財(cái)力,。”在此前在土耳其舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，盡管氣溫飆升,，烏干達(dá)運(yùn)動(dòng)員住的房間沒(méi)有空調(diào)，而他們的富有對(duì)手則運(yùn)送了便攜式空調(diào)設(shè)備,。

如何應(yīng)對(duì)極端高溫,？

這并非奧運(yùn)組委會(huì)第一次應(yīng)對(duì)高溫和潮濕天氣。

2021年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)為防暑安全程序奠定了基礎(chǔ),，這屆賽事打破了奧運(yùn)會(huì)歷史上最高溫度的紀(jì)錄,。

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