即將迎來5周調(diào)休,！科學(xué)分析調(diào)休為什么讓人痛苦
即將迎來5周調(diào)休,，為什么又引發(fā)熱議,？事實上,，調(diào)休讓人痛苦,，是有科學(xué)根據(jù)的,！根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù),，每周工作超過55小時,，會嚴重危害健康,。數(shù)據(jù)顯示,，每周工作55小時及以上的人，患中風(fēng)的風(fēng)險增加35%,，死于缺血性心臟病的風(fēng)險增加17%,。此外，也有研究發(fā)現(xiàn),，加班還可能導(dǎo)致胃腸道疾病,、膽囊疾病等發(fā)生風(fēng)險的增高。長期的加班,，甚至?xí)_亂人體的DNA修復(fù)機制,，增加癌癥發(fā)生風(fēng)險。
除了讓身體更疲憊,，調(diào)休導(dǎo)致的超時工作還可能從心理上讓我們感覺更痛苦,。
在心理學(xué)上，有一個專門的術(shù)語——“損失厭惡”來描述這類痛苦,。損傷厭惡指的是面對同樣數(shù)量的收益和損失時,，損失會讓人更加難以忍受。比如,，老板口頭上答應(yīng)給你200元紅包（額外獎勵）,，但最后只給了100元。你或許不會為手里的100元開心,，而會為損失了“你本該有的那100元”而失落,。
調(diào)休也是一樣的，雖然獲得了假期,，但我們關(guān)注的還是自己被“奪去”的雙休日,，這種痛苦和失落甚至?xí)w過放假的愉悅感,。
(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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