即將迎來(lái)5周調(diào)休,！科學(xué)分析調(diào)休為什么讓人痛苦
即將迎來(lái)5周調(diào)休,，為什么又引發(fā)熱議？事實(shí)上,，調(diào)休讓人痛苦,，是有科學(xué)根據(jù)的！根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù),，每周工作超過(guò)55小時(shí),，會(huì)嚴(yán)重危害健康。數(shù)據(jù)顯示,，每周工作55小時(shí)及以上的人,，患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加35%，死于缺血性心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加17%,。此外,，也有研究發(fā)現(xiàn)，加班還可能導(dǎo)致胃腸道疾病,、膽囊疾病等發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增高,。長(zhǎng)期的加班，甚至?xí)_亂人體的DNA修復(fù)機(jī)制，增加癌癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),。
除了讓身體更疲憊,，調(diào)休導(dǎo)致的超時(shí)工作還可能從心理上讓我們感覺(jué)更痛苦。
在心理學(xué)上,，有一個(gè)專門的術(shù)語(yǔ)——“損失厭惡”來(lái)描述這類痛苦,。損傷厭惡指的是面對(duì)同樣數(shù)量的收益和損失時(shí)，損失會(huì)讓人更加難以忍受,。比如,，老板口頭上答應(yīng)給你200元紅包（額外獎(jiǎng)勵(lì)），但最后只給了100元,。你或許不會(huì)為手里的100元開(kāi)心,，而會(huì)為損失了“你本該有的那100元”而失落。
調(diào)休也是一樣的,，雖然獲得了假期,，但我們關(guān)注的還是自己被“奪去”的雙休日,，這種痛苦和失落甚至?xí)w過(guò)放假的愉悅感,。
(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)
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