三高"如何影響腎臟健康,？1.3億患者背景下的預(yù)警

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2024-09-06 17:42:00 光明網(wǎng)

我國慢性腎臟病患者眾多,，總數(shù)達(dá)到1.3億，意味著大約每十人中就有一人受此病困擾,。北京大學(xué)第三醫(yī)院的韓慶烽教授,，身為全科醫(yī)學(xué)科及腎臟內(nèi)科的專家，指出這類疾病高發(fā)的背后，往往伴隨著高血壓,、高血糖,、高血脂等慢性疾病。這些“三高”不僅誘發(fā)慢性腎臟病,，還在疾病發(fā)展中起到核心作用,。

隨著生活模式變化和人口老齡化，三高問題愈發(fā)普遍,，慢性腎臟病的患病率也隨之攀升,。值得注意的是，由單純腎臟疾病如腎小球腎炎引起的病例并未顯著增長,，相反,，高血壓、糖尿病及動脈硬化等綜合因素導(dǎo)致的腎臟病變顯著增加,。這些疾病通過損害腎功能,，甚至引起尿毒癥，對腎臟健康構(gòu)成威脅,。例如,，高血壓可致腎臟血管硬化,、供血不足；高血糖損害腎小球過濾功能，促成糖尿病腎??；高血脂則促進(jìn)腎動脈硬化,，加劇供血問題,。

三高與慢性腎臟病間存在惡性循環(huán)：三高誘發(fā)腎臟病，而腎臟功能下降又反過來惡化三高狀況,。因此,，提高三高的知曉率、治療率和控制率,，對降低慢性腎臟病發(fā)病率至關(guān)重要,。

韓慶烽強(qiáng)調(diào)，有效管理慢性腎臟病需從系統(tǒng)治療著手,，涵蓋早期篩查,、三高控制及生活方式調(diào)整。針對高血壓多年,、2型糖尿病患者及動脈硬化患者等高風(fēng)險(xiǎn)群體,，定期進(jìn)行尿常規(guī)、尿微量白蛋白和腎功能等檢查尤為關(guān)鍵,。50歲以上人群,，即便目前未顯現(xiàn)三高癥狀,，也應(yīng)加強(qiáng)腎臟健康監(jiān)測。

在治療過程中,，正確解讀腎功能檢查結(jié)果很關(guān)鍵，避免因誤解指標(biāo)輕微偏離正常范圍而導(dǎo)致不必要的恐慌,。飲食調(diào)節(jié)也是治療的一部分,，應(yīng)控制蛋白質(zhì)、鈉,、鉀和磷攝入,，推薦食用魚類、禽肉,、蛋類及低脂乳品,，減少食鹽并利用天然調(diào)料增添風(fēng)味。

同時(shí),，重視心理健康,，采取科學(xué)運(yùn)動、寵物陪伴,、園藝活動,、聆聽音樂等方法，能有效緩解慢性病患者伴隨的焦慮和抑郁情緒,，促進(jìn)整體康復(fù),。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)

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