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男女各有“長壽身高”,，科學(xué)家研究285萬人發(fā)現(xiàn) 影響壽命新知

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2024-09-27 13:25:00  環(huán)球時報

探究身高與壽命的關(guān)系一直是人們津津樂道的話題。最新研究揭示了男女“長壽身高”的具體數(shù)值,，為這一討論增添了科學(xué)依據(jù),。研究發(fā)表在《歐洲公共衛(wèi)生雜志》上，通過對超過285萬名參與者的數(shù)據(jù)分析,，發(fā)現(xiàn)身高與全因死亡率呈現(xiàn)U型關(guān)聯(lián),，意味著身高過高或過低都可能增加死亡風(fēng)險。

研究結(jié)果顯示,，男性的“最佳”身高為174厘米,，此身高下的全因死亡風(fēng)險相對降低了47%；而女性的“長壽身高”則是158厘米,，此身高對應(yīng)的全因死亡風(fēng)險降低了33%,。研究者指出，身高影響壽命可能與生理結(jié)構(gòu),、代謝率及基因,、環(huán)境因素有關(guān)。例如,，較高的身高要求心臟更努力工作,，可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重；同時,，較高的代謝率可能促進(jìn)細(xì)胞異常,，增加疾病風(fēng)險,。然而,，值得注意的是，身高只是影響壽命的眾多因素之一,，健康生活方式更為關(guān)鍵,。

遺傳學(xué)上，孩子的身高約有70%受父母遺傳影響,，通過一個公式可以粗略估算孩子的遺傳身高范圍：男孩成年身高約為（父親身高+母親身高+13厘米）÷2,，女孩則為（父親身高+母親身高-13厘米）÷2,，實際身高通常在這個基礎(chǔ)上波動±5厘米。對于身高發(fā)育低于正常范圍的孩子,，應(yīng)及時就醫(yī)排查潛在的健康問題,。

談及長壽，維持體重,、血小板數(shù)量和記憶力等指標(biāo)的穩(wěn)定同樣重要,。體重的非正常下降可能是多種疾病的信號；血小板減少可能影響凝血功能,，需警惕出血風(fēng)險,；記憶力的急劇下降則可能是大腦健康的預(yù)警。因此,，關(guān)注并維護(hù)好這些健康指標(biāo),，對于促進(jìn)長壽同樣不可或缺。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)
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