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研究：堅(jiān)持鍛煉舌頭或可減緩大腦萎縮

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2024-10-14 13:12:49  微博

日本科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),，生活中堅(jiān)持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經(jīng)，從而減緩大腦萎縮,，同時(shí)可防止面部神經(jīng),、肌肉的老化?？茖W(xué)家認(rèn)為,，人體出現(xiàn)老化現(xiàn)象最大的原因在于腦萎縮，最顯著的癥狀是舌頭僵化和表情變得呆板,。

日本科學(xué)家對(duì)800名志愿者進(jìn)行對(duì)比研究,，讓一組志愿者每天早晚刻意堅(jiān)持活動(dòng)舌頭，另外一組志愿者則不特別活動(dòng)舌頭,。這樣的實(shí)驗(yàn)持續(xù)了大約半年之后,，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：堅(jiān)持活動(dòng)舌頭的一組人，他們的大腦細(xì)胞明顯要比沒有特別活動(dòng)舌頭的后者活躍,，處理問題的反應(yīng)力也要比后者快,。

科學(xué)家說：“這一研究結(jié)果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法?！被谶@項(xiàng)研究,，日本科學(xué)家建議每天早晚可以活動(dòng)舌頭，來活躍腦細(xì)胞,，防止腦衰老,、腦萎縮！

(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)
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