經(jīng)常咔咔掰手指的人后來(lái)怎么樣了(3)

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2024-11-07 11:41:51 央視新聞

2011年,，一項(xiàng)研究對(duì)215位實(shí)驗(yàn)者進(jìn)行掰手指與手骨關(guān)節(jié)炎的相關(guān)性實(shí)驗(yàn),。結(jié)果證明，掰手指和各關(guān)節(jié)的手骨關(guān)節(jié)炎并沒(méi)有顯示相關(guān)性,。而關(guān)節(jié)炎基本只和家族遺傳病史,、繁重勞動(dòng)經(jīng)歷、曾受到關(guān)節(jié)創(chuàng)傷等因素有關(guān),。唐納德的觀點(diǎn)也因此得到有力佐證,。

經(jīng)常掰手指，會(huì)怎么樣,？

既然唐納德說(shuō)掰手指無(wú)害,，那么我們是不是可以每天松松筋骨了？

“拋開(kāi)劑量談毒性,，都是耍流氓,。”同理,，低強(qiáng)度,、低頻率掰手指的確不會(huì)引起關(guān)節(jié)炎,，但頻繁、過(guò)度地掰手指就有危險(xiǎn)了,。

2015年,，有文獻(xiàn)報(bào)道，一名24歲的男子因長(zhǎng)時(shí)間,、頻繁地掰手指入院,。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)手指伸肌腱及背側(cè)支持帶損傷，當(dāng)手指關(guān)節(jié)彎曲超過(guò)50°時(shí),，手指關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)脫位,，最終做了手術(shù)才恢復(fù)。

當(dāng)手指受傷,，特別是手指有韌帶損傷還沒(méi)恢復(fù)時(shí),，掰手指就會(huì)加重韌帶損傷，有可能使手指變粗,，手指關(guān)節(jié)變得不穩(wěn)定,，長(zhǎng)期下去容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。

因此,，掰手指本無(wú)大害,，但長(zhǎng)期頻繁掰手指，特別是手指本身存在原發(fā)病或損傷時(shí),，掰手指可能就會(huì)成為傷害你的手指關(guān)節(jié)健康的不良習(xí)慣,。

另外，當(dāng)手指出現(xiàn)以下病理性彈響時(shí),，需要及時(shí)就醫(yī)診治：

01指關(guān)節(jié)炎

手指的彈響伴隨關(guān)節(jié)疼痛,、腫大、關(guān)節(jié)周?chē)步Y(jié)和手指僵硬感,，那么這就提示你的確可能有關(guān)節(jié)炎的可能,。

02扳機(jī)指

“扳機(jī)指”的醫(yī)學(xué)名稱(chēng)是手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎。本質(zhì)是由于屈指肌腱與掌指關(guān)節(jié)處的屈指肌腱纖維鞘管反復(fù)摩擦,，產(chǎn)生的慢性無(wú)菌性炎癥反應(yīng),。

起初可能是早晨或勞累后感到手掌指關(guān)節(jié)處疼痛感，覺(jué)得握東西有困難,，手指彎曲時(shí)不易伸直,，產(chǎn)生彈響聲。嚴(yán)重時(shí)手指可能會(huì)固定于彎曲位置,，必須靠另一只手來(lái)幫忙患側(cè)手指伸展,，若拖延病情到最后，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)攣縮。

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(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)

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