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為何冬季是心腦血管疾病高發(fā)期

關(guān)鍵詞：
2024-11-14 10:55:51  百度健康

冬天心腦血管病高發(fā)可能與周?chē)鷾囟认陆?、飲食不?dāng),、運(yùn)動(dòng)減少等因素有關(guān)，具體情況如下：

1,、周?chē)鷾囟认陆?/p>

冬天周?chē)鷾囟认陆?，人體受到寒冷刺激，可導(dǎo)致血管收縮,，容易使血液對(duì)血管壁壓力升高,，從而誘發(fā)心腦血管病,。

2、飲食不當(dāng)

冬天相對(duì)于其他幾個(gè)季節(jié)而言,，應(yīng)季蔬菜和水果相對(duì)較少,。如果飲食方面攝入的水果和蔬菜不足,，經(jīng)常食用高膽固醇,、高脂肪食物,，比如肥肉、豬肝,、豬心等,，可導(dǎo)致血脂,、血壓等增高,，容易引起心腦血管病。

3、運(yùn)動(dòng)減少

冬天氣溫較低,，外出運(yùn)動(dòng)量也會(huì)減少,，可能會(huì)導(dǎo)致血脂,、血壓等指標(biāo)出現(xiàn)異常，使心腦血管病的發(fā)生幾率增加,。

除了上述原因外，情緒過(guò)度緊張,、長(zhǎng)期熬夜,、呼吸道感染等也可能會(huì)造成冬天心腦血管病高發(fā)。而且心腦血管病是多種因素綜合作用的結(jié)果,，危險(xiǎn)因素越多,，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)越高。因此建議平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,，降低出現(xiàn)心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn),。

(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)
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