你可能不是懶而是患有多動(dòng)癥,！25歲拖延癥嚴(yán)重確診成人ADHD(5)

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2024-11-19 17:16:02

沒有休息好的時(shí)候,，狀況會(huì)變得更多更頻繁?！拔也⒉荒軐?shí)際的評估做一個(gè)事情要的時(shí)間,，我以為我能做到,，但實(shí)際不行,?！?/p>

和方野的感受類似,，去年3月在天津安定醫(yī)院得到確診的皮皮表示：“我小時(shí)候?qū)W習(xí)還可以,，理解力很好，但就是考試不會(huì),，而且很不擅長背作文,，上課也總是忍不住找別人說話，現(xiàn)在想想,，我從那個(gè)時(shí)候就開始有點(diǎn)控制不住自己了,。”

“后來因?yàn)榭荚嚥恍?，然后也不算太勤奮,，控制不住自己嘛，最后考上了二本,?！倍M(jìn)入大學(xué)后，當(dāng)需要完全操心自己的生活的時(shí)候,，皮皮的問題也越來越嚴(yán)重,。

“我漸漸無法早起，無法讓自己去上課,，后來做一切事情都提不起興趣,。有時(shí)候可以躺在床上發(fā)呆一整天?！?/p>

即便是明文規(guī)定的東西,，皮皮也無法逼迫自己做到,。“我也不能不參加考試,，明明知道后果嚴(yán)重但就是無法去做,。生死線對我來說，沒有任何意義,。我試過申請留級,，試圖歸零重來。然而被拒絕了,。這種狀態(tài)勉強(qiáng)讀到大三,，我開始覺得生活沒有意義”

工作后的皮皮也在持續(xù)這種狀態(tài)，三年時(shí)間里,，她換了四份工作,。“后來干脆自己在家接單,。我又是個(gè)情緒敏感的人,，所以每次甲方的修改反饋，都壓力特別大,，修改也就更加抵觸,，導(dǎo)致死循環(huán)?！彼龑Α缎吕朔澍B》說道,。

方野則告訴《新浪蜂鳥》，如果是自己感興趣的東西,，她會(huì)表現(xiàn)出能力很強(qiáng)的另一面,。

“如果我對這個(gè)東西感興趣，我的注意力會(huì)比別人好,，好到不正常,，一點(diǎn)錯(cuò)誤都不會(huì)發(fā)生。甚至一句話中有任何的問題,，哪怕是標(biāo)點(diǎn)符號的問題,，我都能馬上看出來?！?/p>

所以在工作中,，方野需要尋找自己本身感興趣或認(rèn)同的工作?！拔覜]有辦法做一些對我來說提不起興趣的東西,，比如寫稿，這個(gè)選題我不感興趣,，我就永遠(yuǎn)寫不成,，我沒辦法強(qiáng)迫自己坐在這個(gè)位置上完成這個(gè)工作,。我知道如果不做這個(gè)事情會(huì)有一定后果，比如說我會(huì)被嚴(yán)厲譴責(zé),，會(huì)因此失去工作,，會(huì)影響長期發(fā)展，但我還是無法做到,?！?/p>

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