輔酶Q10對(duì)睡眠有一定的幫助,,但不能起到治療作用。
輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑,具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化,、保護(hù)心臟,、改善心肌缺血等作用,,在臨床上主要用于治療心血管疾病,、肝炎,、癌癥等疾病。一般情況下,,輔酶Q10對(duì)睡眠有一定的幫助,,可以緩解睡眠障礙引起的失眠、多夢(mèng),、睡眠時(shí)間短等癥狀,。但輔酶Q10對(duì)睡眠的幫助有限,如果患者存在嚴(yán)重的睡眠障礙,,建議及時(shí)就醫(yī),,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
需要注意的是,,對(duì)輔酶Q10過(guò)敏的人群不宜服用,,以免引起過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)皮疹,、瘙癢等不適癥狀,。同時(shí),患者服用輔酶Q10時(shí),,不宜與降糖藥物同時(shí)服用,,以免引起不良反應(yīng),出現(xiàn)腹瀉,、惡心,、嘔吐等不適癥狀。另外,,患者服用輔酶Q10期間,,不宜飲酒,以免引起不良反應(yīng),,出現(xiàn)腹痛,、頭暈等不適癥狀,。如果患者服用輔酶Q10后出現(xiàn)不適癥狀,,建議及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情,。
當(dāng)代打工人面臨睡眠不足的問(wèn)題頗為普遍,。《2024中國(guó)居民睡眠健康白皮書(shū)》顯示,,28%的受訪者夜間睡眠少于6小時(shí)
2024-07-18 07:51:27為什么曬太陽(yáng)能改善睡眠9月24日,一網(wǎng)友乘坐前往山西的列車,,上一刻還熱鬧的車廂瞬間安靜,,轉(zhuǎn)頭一看,目光范圍內(nèi)的乘客們都仰頭睡著了,。
2024-09-26 10:09:00山西是有一個(gè)睡眠結(jié)界嗎