很多人對(duì)洗頭房的想象,,還是縣城老家,,但其實(shí)現(xiàn)在的洗頭房已經(jīng)next level了:裝修成暗黑系、國(guó)風(fēng)系,、榻榻米系,、一進(jìn)門(mén)就自動(dòng)播放輕音樂(lè),。一旦邁入帶有“spa、頭療,、禪道”字眼廣告牌坊的店門(mén),,就像進(jìn)入了360 度靜音的都市結(jié)界。
洗頭店的椅子,,或許對(duì)睡一大覺(jué)來(lái)說(shuō)差點(diǎn)意思,,但是對(duì)睡一午覺(jué)來(lái)說(shuō),絕了,。進(jìn)入洗頭店之前,,或許還是渾身班味、奄奄一息,、不得動(dòng)彈的寫(xiě)字樓牛馬,,一旦躺在洗頭店的椅子上,那已經(jīng)不一般了,。穿著工作服的姐姐姨姨,,會(huì)給你提供一種“躺平不動(dòng)就能享受被安排”的人生——雖然只有幾十分鐘。如果睡醒了還沒(méi)吃完小點(diǎn)心,你還可以吃不完兜著走,,連午餐也省了,。這些商業(yè)區(qū)里的洗頭房,離馬爾代夫太近,,離工作太遠(yuǎn),。
午睡,最好不要在工位,,最好別出現(xiàn)在公司,,如果能不拿手機(jī),那就更美滿(mǎn)了,。第一批有午休執(zhí)念的白領(lǐng),,已經(jīng)化身“午睡獵人”,爭(zhēng)取尋找各種能在中午睡個(gè)好覺(jué)的契機(jī),。不怕隨時(shí)隨地上演職場(chǎng)求生,,把身軀塞滿(mǎn)了任何一個(gè)空余角落,就怕這么大的城市,,容不下一具想要午睡的靈魂,。午睡獵人第一站,是商場(chǎng)按摩椅,,一個(gè)小時(shí)三十塊錢(qián),,就能得到十年推拿老師傅,從后脖頸沿著背部大腿一路攆到腳底板的按摩奇效,?!拔缧蔹c(diǎn)一到,第一時(shí)間沖向心儀位置,,直接躺倒,,掃個(gè)30塊錢(qián)就是美美開(kāi)搖?!币粡埧谡终谧∧樅兔鎸?duì)陌生人睡覺(jué)的羞恥,,一副耳機(jī)隔絕整個(gè)世界的喧囂。
更體面,、預(yù)算更高的午休獵人,,中午下班直奔按摩店。要兩杯免費(fèi)的茶水,,吃?xún)煽邳S瓜小西紅柿墊吧墊吧,,把電影調(diào)到畢贛頻道,就開(kāi)始一天中最快樂(lè)的時(shí)光,。隨著捏腳的阿姨“看來(lái)濕氣挺重”的評(píng)價(jià),,漸漸進(jìn)入半夢(mèng)半醒的狀態(tài),。第一次按摩總是不習(xí)慣的,但是只要去幾次就知道這里的好處了——飯不用吃太飽,,覺(jué)也不用睡太好,,但是能在一個(gè)與世隔絕的地方,讓腦子靜靜地和工作隔離一小時(shí),,就能起到一個(gè)加油站的作用了,。
另外一些“資深午躺”北漂,已經(jīng)把電影院爆改午休床,。影廳里也暖和,,小沙發(fā)也軟和。三面環(huán)黑,,單面亮光,,這跟家里客廳沙發(fā)有啥區(qū)別?椅子已經(jīng)被改成了適合躺的角度,,還有一堆人安靜地陪著你,,外加檢票人員時(shí)不時(shí)安靜觀摩,安全感倍增,?!白蠲畹氖欠派蠂?guó)外動(dòng)作片,我睡得越發(fā)穩(wěn)了,,屏幕里他們生死急速,屏幕外我呼呼大覺(jué),?!痹绞潜鸟R亂,越是情比金堅(jiān),,人和電影院雙贏,。
含蓄的人喜歡室內(nèi),而外放的午睡獵人已經(jīng)開(kāi)始尋找city sleep的可能性,。一些戶(hù)外愛(ài)好者崇尚天為床地為被,,把大城市過(guò)成東方瑞士,時(shí)刻備好工具準(zhǔn)備著安營(yíng)扎寨,。戴上眼罩口罩小裝備,,在公司樓下搭吊床,主張?jiān)谧罹淼牡胤?80度展開(kāi),,兩眼一閉,,誰(shuí)都不愛(ài),這就是全世界最松弛的午休,。而上?!叭梭w工學(xué)”草坪一年四季火到爆,,里面是梯田一樣帶有階梯的草坪,非常符合躺椅的弧度,。人們把這里開(kāi)發(fā)成躺平區(qū),,看書(shū)聽(tīng)歌喝咖啡,行人的說(shuō)話(huà)聲都成了助眠白噪音,。還有人每當(dāng)午休不知道去哪,,就變成午睡版候鳥(niǎo),按照手機(jī)地圖導(dǎo)航,,夏天去綠地,,冬天去商場(chǎng),隨機(jī)大小休,?!霸诖蟪鞘芯瓦@點(diǎn)好,誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)你,,總能找到一個(gè)適合你放松的地方,。”
如果說(shuō)一線打工人的屬性是易破損的橡膠人,。午睡就像是一個(gè)強(qiáng)力補(bǔ)丁,,哪里漏風(fēng)補(bǔ)哪里。不管世界有多破破爛爛,,也能靠小睡縫縫補(bǔ)補(bǔ),。北漂多年,白領(lǐng)終于悟了:“清醒的時(shí)光都老實(shí)交給了上班跟加班,,只有睡著的時(shí)候得才真正屬于自己,。”
和“不知道怎么午睡”相比,,另一部分人最大問(wèn)題是,,沒(méi)有睡覺(jué)的條件。一個(gè)城市有沒(méi)有午休傳統(tǒng),,似乎是一種城市氣質(zhì)之類(lèi)的東西,。在全國(guó)午休比賽中,一線城市北京上?;灸玫箶?shù)第一,。零點(diǎn)研究顯示,上海人均午睡時(shí)間長(zhǎng)達(dá)51分鐘,,北京為50.6分鐘,,均未超過(guò)1小時(shí),這些打工人中有41.15%,,午休時(shí)選擇在辦公桌上趴著午休,。有另一些城市的空氣,,仿佛被里下了蒙汗藥,生活在那里像某種規(guī)則小說(shuō)——請(qǐng)不要在12:00-15:00給海南人打電話(huà),,不然他們很可能因?yàn)槠鸫矚庹Z(yǔ)音霸凌你,。每到中午,海南的小區(qū)都會(huì)安靜下來(lái),,連蟲(chóng)子的聲音都小了很多,,假裝自己并不存在。
很多從北京搬到深圳的打工人,,最大的感受就是:“北京和深圳的區(qū)別,,就是北京沒(méi)有午睡傳統(tǒng)?!敝形绲囊粋€(gè)半小時(shí),,默認(rèn)這里是可以休息的,很多人是有小行軍床的,,那段時(shí)間是沒(méi)有人說(shuō)話(huà)的,。跟南方吃糯米燒麥北方吃肉燒麥一樣,是否按照固定作息午休,,是隱約判斷的打工人ip的有力證明,。不過(guò)從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),比起“中午不睡,、下午崩潰”,,很多人的另一個(gè)問(wèn)題是“白天不能睡,晚上不能睡”,?!半m然每到下午都會(huì)下定決心、說(shuō)今晚一定早點(diǎn)睡覺(jué),,晚上回家后還是會(huì)洗臉?biāo)⒀篮笏⑹謾C(jī)到后半夜,繼續(xù)熬夜到凌晨,?!?/p>
晚上不睡覺(jué)的時(shí)間,和中午睡覺(jué)的時(shí)間,,才真正屬于自己,。號(hào)稱(chēng)著睡不夠的白領(lǐng)們,走進(jìn)工位是一條進(jìn)化掉睡眠的好漢,,離開(kāi)辦公桌就是一個(gè)睡不醒的不倒翁,。畢竟,清醒與沉醉之間的彈性,,才是真正的生活啊,。
午睡在我國(guó)非常流行,,許多人堅(jiān)持認(rèn)為午睡在我國(guó)很流行"中午不睡覺(jué),下午崩潰"所有的想法都有午睡的習(xí)慣,。
2024-09-14 17:22:34為啥外國(guó)人不午睡山西晉城,有全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位72處,,是華夏文明的發(fā)祥地之一,。
2024-10-17 14:59:54山西午睡文化不分時(shí)間地點(diǎn)物種在繁忙的生活節(jié)奏中,午睡像一道靜謐的港灣,,為我們的身心帶來(lái)短暫的逃避,。
2024-09-26 13:28:46午睡其實(shí)是身體在自我修復(fù)午后趴在桌子上小憩是很多人的習(xí)慣,但醒來(lái)后多會(huì)手腳麻木,、胃脹氣難受,。長(zhǎng)期趴著睡,會(huì)導(dǎo)致胃下垂,。
2024-11-04 15:34:10“趴著午睡會(huì)胃下垂”系謠言