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大雪時節(jié),，推薦這三款中藥代茶飲！

關(guān)鍵詞：
2024-12-11 13:34:38  


?大雪時節(jié)推薦的中藥代茶飲有以下三款?：

?理中茶?：由黨參3克,、干姜3克,、炒白術(shù)3克、炙甘草3克組成,。黨參性平味甘,，入脾肺經(jīng)，可補脾肺氣、補血生津,、扶正祛邪,；干姜性熱味辛，入心脾肺腎經(jīng),，可溫中散寒,、回陽通脈,、溫肺化飲,、健運脾陽；炒白術(shù)性溫味苦甘,，入脾胃經(jīng),，可益氣健脾止瀉、燥濕利水消腫,；炙甘草性平味甘,，入心脾肺胃經(jīng)，可補脾益氣,、緩急止痛,、補益心氣、益氣復(fù)脈,。諸藥合用溫中散寒,、補氣健脾，尤宜于脾胃虛寒,、脘腹冷痛,、消化不良者大雪時節(jié)飲用?。

?陳皮生姜茉莉花茶?：由陳皮3克,、生姜3片,、茉莉花3克組成。陳皮性味溫味辛苦,，入脾,、肺經(jīng)，可理氣健脾,、燥濕和中,、溫化寒痰；茉莉花性溫味辛微甘,，歸肝脾胃經(jīng),，可理氣開郁，和中提神,。諸藥合用,，可溫中散寒，行氣健脾，開郁提神,，尤宜于大雪時節(jié)陽氣被郁,、胃寒納差者飲用?。

?黃精麥冬女貞茶?：由黃精,、麥冬,、女貞子各3克組成。黃精性平味甘,，入脾肺腎經(jīng),，可益氣養(yǎng)陰、健脾潤肺,、滋腎益精,；麥冬性微寒味微苦甘，入心肺胃經(jīng),，可養(yǎng)陰潤肺,、益胃生津、清心除煩安神,、清熱止渴,；女貞子性涼味苦甘，入肝腎經(jīng),，可滋補肝腎,、烏須明目。三藥合用,，可滋養(yǎng)人體五臟之陰?,。

這些代茶飲不僅有助于養(yǎng)生保健，還能增強對氣候變化的適應(yīng)能力,。在大雪時節(jié)飲用這些代茶飲可以幫助收斂神氣,，保持肺氣清肅，增強體質(zhì)?3,。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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