大雪時節(jié),，推薦這三款中藥代茶飲,！
?大雪時節(jié)推薦的中藥代茶飲有以下三款?：
?理中茶?：由黨參3克,、干姜3克、炒白術(shù)3克,、炙甘草3克組成,。黨參性平味甘，入脾肺經(jīng),，可補脾肺氣,、補血生津、扶正祛邪,；干姜性熱味辛,，入心脾肺腎經(jīng)，可溫中散寒,、回陽通脈,、溫肺化飲、健運脾陽,；炒白術(shù)性溫味苦甘，入脾胃經(jīng),，可益氣健脾止瀉,、燥濕利水消腫,；炙甘草性平味甘，入心脾肺胃經(jīng),，可補脾益氣,、緩急止痛、補益心氣,、益氣復脈,。諸藥合用溫中散寒、補氣健脾,，尤宜于脾胃虛寒,、脘腹冷痛、消化不良者大雪時節(jié)飲用?,。
?陳皮生姜茉莉花茶?：由陳皮3克,、生姜3片、茉莉花3克組成,。陳皮性味溫味辛苦,，入脾、肺經(jīng),，可理氣健脾,、燥濕和中、溫化寒痰,；茉莉花性溫味辛微甘,，歸肝脾胃經(jīng)，可理氣開郁,，和中提神,。諸藥合用，可溫中散寒,，行氣健脾,，開郁提神，尤宜于大雪時節(jié)陽氣被郁,、胃寒納差者飲用?,。
?黃精麥冬女貞茶?：由黃精、麥冬,、女貞子各3克組成,。黃精性平味甘，入脾肺腎經(jīng),，可益氣養(yǎng)陰,、健脾潤肺、滋腎益精,；麥冬性微寒味微苦甘,，入心肺胃經(jīng),，可養(yǎng)陰潤肺、益胃生津,、清心除煩安神,、清熱止渴；女貞子性涼味苦甘,，入肝腎經(jīng),，可滋補肝腎、烏須明目,。三藥合用,，可滋養(yǎng)人體五臟之陰?。
這些代茶飲不僅有助于養(yǎng)生保健,，還能增強對氣候變化的適應能力,。在大雪時節(jié)飲用這些代茶飲可以幫助收斂神氣，保持肺氣清肅,，增強體質(zhì)?3,。
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