你聽說過“干噎酸奶”嗎,?這種酸奶也被叫做“干巴酸奶”,最近在網(wǎng)絡(luò)上風(fēng)靡一時(shí),,號(hào)稱吃一口“噎得脖子伸出老遠(yuǎn)”、“吃完脖子長(zhǎng)出八塊腹肌”,。社交媒體上有很多相關(guān)視頻,展示如何制作這種酸奶,。通常,,人們會(huì)在漂亮的餐盤中鋪上過濾后的酸奶,撒上燕麥或玉米片,,點(diǎn)綴藍(lán)莓,、樹莓等低糖漿果,最后在中間放上巧克力或威化餅干,。這樣的酸奶碗不僅顏值高,,還能收獲大量點(diǎn)贊。
實(shí)際上,,這種爆火的干噎酸奶是一種希臘冷萃酸奶,。它通過過濾普通酸奶,分離乳清,,時(shí)間越久,,濾出的乳清越多,就能做出如石膏般干巴的“酸奶餅子”,。因其高蛋白,、低熱量的特點(diǎn),,很多人將其視為健康食品。網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)上多家店鋪的銷量超過10000,,而在上海市威海路周邊,,多家酸奶碗外賣月銷2000以上。
美食博主Yukimom發(fā)現(xiàn),,只要一發(fā)關(guān)于酸奶碗的視頻,,數(shù)據(jù)就特別好。她從今年1月開始發(fā)布沉浸式制作酸奶碗的視頻,,最高點(diǎn)贊達(dá)到1.4萬,,網(wǎng)友們似乎越看越喜歡這種干噎的效果。由于干噎酸奶含水量極低,,網(wǎng)友們戲稱其為“噎倒驢”,。
然而,干噎酸奶也存在衛(wèi)生隱患,。一名女生在家自制干噎酸奶后因細(xì)菌超標(biāo)而入院,。她使用洗臉巾包裹酸奶進(jìn)行過濾,結(jié)果導(dǎo)致食物中毒,。冰箱里還有生肉和其他食物,,增加了交叉污染的風(fēng)險(xiǎn)。因此,,不建議自制酸奶,,尤其是使用不合適的工具如洗臉巾。如果要學(xué)習(xí)制作,,務(wù)必使用干凈,、可接觸食品的工具。
常見的低溫酸奶需要冷藏保存,,否則乳酸菌會(huì)過度發(fā)酵,,使酸奶變得過酸。近年來,,常溫酸奶逐漸流行,,這種酸奶經(jīng)過高溫巴氏滅菌,可以在室溫下儲(chǔ)存半年左右,,無需添加防腐劑,。不過,無論是哪種牛奶,,開封后都應(yīng)盡快飲用,。鮮奶在冰箱中的保存期最多1-2天,常溫牛奶開封后冷藏保存最好在3-5天內(nèi)喝完。冰箱低溫能抑制細(xì)菌生長(zhǎng),,減緩變質(zhì)速度,,但長(zhǎng)時(shí)間存放仍可能導(dǎo)致污染和變質(zhì)。