近年來,,隨著人們健康意識(shí)的提升和身材焦慮的蔓延,,減肥訓(xùn)練營(yíng)如雨后春筍般涌現(xiàn),吸引眾多追求纖瘦身材的男女,。目前在中國(guó)各地約有1000家減肥訓(xùn)練營(yíng),,通常這些訓(xùn)練營(yíng)會(huì)制定嚴(yán)格的日常鍛煉和飲食方案,以幫助學(xué)員快速減重,。然而,,一些學(xué)員猝死事件的發(fā)生也引發(fā)了對(duì)這種減肥模式的爭(zhēng)議。
今年30歲的李瀟瀟(化名)剛從杭州一家科技公司離職,,之前繁忙的工作節(jié)奏讓她沒有時(shí)間和精力保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng),,體重增加了二十多斤,血脂等指標(biāo)也偏高,。她決定趁著這段職場(chǎng)間歇期去減肥營(yíng)減肥,,主要看重減肥營(yíng)的高效,并且擔(dān)心自己減肥時(shí)管不住嘴,。在小紅書等社交平臺(tái)上找尋合適的訓(xùn)練營(yíng)并咨詢后,,她參觀了一家位于浙江淳安的封閉式減肥訓(xùn)練營(yíng)。視頻顯示,,訓(xùn)練營(yíng)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是由一個(gè)廢棄廠房改造而成,,地上的拼接地毯已經(jīng)變得斑駁。一進(jìn)門就能看到左右兩面墻上高掛著減重成功的學(xué)員贈(zèng)送的錦旗,,場(chǎng)地左側(cè)還有一張大幅海報(bào),,上面寫著“不怕山高,就怕腿軟”“生命在于運(yùn)動(dòng)”,。場(chǎng)地中央是一個(gè)大舞臺(tái),,配有音響和燈光設(shè)備。減肥學(xué)員們每天伴隨著蹦迪音樂,,在教練帶領(lǐng)下進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),。
不僅訓(xùn)練強(qiáng)度高,減肥營(yíng)的管理也十分嚴(yán)格,,宿舍區(qū)門口有監(jiān)控,,非放假時(shí)間嚴(yán)禁外出,外賣不允許進(jìn)入,。由于是全封閉訓(xùn)練營(yíng),,學(xué)員們需要住在營(yíng)地提供的宿舍。李瀟瀟跟隨教練參觀了位于一家老舊酒店內(nèi)的宿舍,發(fā)現(xiàn)房間臟亂差,、空間擁擠,、衣物無處晾曬。每天早上,,教練還會(huì)挨個(gè)敲門叫醒學(xué)員,,學(xué)員的房卡必須掛在門外,沒有隱私可言,。李瀟瀟感慨道:“這種模式下,,誰進(jìn)去都會(huì)瘦!”她還提到,,學(xué)員大概有120多人,,每個(gè)人看起來都很疲憊,氣色很差,。
社交平臺(tái)上,,還有網(wǎng)友分享了自己的“入營(yíng)”經(jīng)歷,稱本以為是專業(yè)又科學(xué)的安排,,沒想到每天重復(fù)固定幾種高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),,沒有考慮每個(gè)人的身體狀態(tài)和承受能力,飲食也是清湯寡水,,餓得人眼冒金星,。公開報(bào)道顯示,近年來不乏減肥訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員猝死的案例:2023年5月,,短視頻博主“翠花要逆襲”在陜西省華陰市一家健身訓(xùn)練營(yíng)不幸離世,;2024年3月,山西林先生在西安一家減肥訓(xùn)練營(yíng)訓(xùn)練時(shí)從“動(dòng)感單車”上滑落,,不省人事,,后不幸離世。這些悲劇令人唏噓,,也讓人思考,,這種高強(qiáng)度全封閉的減肥模式是否健康合理。