市疾控中心表示,,當前已進入流感高發(fā)季節(jié),。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀時,,應盡量避免前往人員密集場所,,不要帶病上班或上學。
居家時要保持居室通風,,條件允許下每日通風2到3次,,每次不少于30分鐘。注意手衛(wèi)生,,咳嗽或打噴嚏后要用肥皂,、洗手液在流動水下洗手,避免觸摸眼睛,、鼻和口,。外出時應注意防風保暖,根據(jù)室內(nèi)外溫度變化及時增減衣物,,選擇合適的帽子,、圍巾和手套。
若出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽或咽痛等癥狀,,應盡量在家休息,避免去商場,、電影院,、車站等人員密集場所。如持續(xù)高熱超過三天,,或出現(xiàn)呼吸困難,、嚴重嘔吐、反應遲鈍,、嗜睡,、躁動等癥狀,或原有基礎疾病明顯加重時,,應及時就醫(yī),,并在前往醫(yī)療機構(gòu)前做好防風保暖和佩戴口罩等措施。
家中如有流感樣癥狀人員,,其他成員應做好個人防護,,照顧患病人員時應佩戴口罩,并注意手衛(wèi)生,。
流感是較為常見的上呼吸道感染疾病,具有一定的傳染性,,好發(fā)于秋冬季,。而流感季節(jié)避免流感可從改變生活習慣、增加有氧運動,、采取預防措施等方面進行預防,。
2024-12-04 10:08:28流感進入高發(fā)季如何避免中招