高三女生拿抑郁癥當(dāng)擋箭牌 專家建議 正確引導(dǎo)情緒表達(dá)
高三女生拿抑郁癥當(dāng)擋箭牌,！程倩今年18歲,，正在讀高三。一天,，她的母親孫女士接到老師電話,，說(shuō)程倩在學(xué)校嘔吐并且身體顫抖。孫女士帶著女兒去了省城的大醫(yī)院檢查,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)程倩患有中度抑郁,。確診后，程倩經(jīng)常把“我都抑郁了,，你怎么還……”掛在嘴邊,，每當(dāng)她需要做些什么時(shí)，就用抑郁癥作為借口,，不上學(xué),、不出門，整天把自己關(guān)在臥室里,。這種情況持續(xù)了一段時(shí)間后,，孫女士也感到自己陷入了抑郁。
紐扣家庭教育心理咨詢師劉羽俊深入了解了程倩的成長(zhǎng)經(jīng)歷后,，找到了問(wèn)題的原因,。程倩是在打罵教育下長(zhǎng)大的孩子，父母會(huì)因?yàn)橄赐霑r(shí)沒(méi)有堵住水槽或者水流開(kāi)大了批評(píng)指責(zé)她,；也會(huì)因?yàn)樗苣┖屯瑢W(xué)玩耍而責(zé)備她,。程倩曾經(jīng)反抗過(guò)，但都被父親壓制下去,。久而久之,，程倩不再反抗，受了委屈一直壓在心里,，最終導(dǎo)致心理問(wèn)題,。孩子的脾氣是他們的語(yǔ)言，發(fā)不出的脾氣會(huì)成為傷害他們的武器,。
針對(duì)這種情況,，心理咨詢師建議孫女士采取以下措施：面對(duì)青春期的孩子，最重要的是安撫他們的情緒,。青春期的孩子容易浮躁,，家長(zhǎng)作為孩子的大后方，要讓孩子感受到無(wú)論悲傷還是沮喪,，都可以被接受,。這樣可以建立愛(ài)的信任，使孩子愿意與家長(zhǎng)溝通,。鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的訴求,，走到孩子身邊，盡量保持眼神接觸,，共情孩子的痛苦,，并表示支持,。即使孩子暫時(shí)不愿意開(kāi)口，也要表示理解并等待他們?cè)敢庹f(shuō)話的時(shí)候,。修復(fù)負(fù)面情緒需要時(shí)間,，不要急于讓孩子從負(fù)面情緒中走出來(lái)，給予他們足夠的空間和時(shí)間來(lái)消化這些情緒,。
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