在大多數(shù)人心里,，癌癥總是伴隨著劇烈疼痛,、持續(xù)高燒、消瘦得不成人形等癥狀出現(xiàn),。然而，現(xiàn)實往往讓人猝不及防——許多癌癥患者在確診時病情已經(jīng)進入晚期，但他們在此之前甚至連一點異常都沒有察覺,。

癌癥被稱為“沉默的殺手”,，總是在身體的某個角落里悄悄布局，等到它開始“宣戰(zhàn)”時,，往往已經(jīng)到了無法逆轉(zhuǎn)的地步,。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的最新數(shù)據(jù)，全球每年有近1000萬人死于癌癥,，其中約70%的患者在確診時已處于中晚期,，失去了最佳治療時機。這個驚人的數(shù)字背后隱藏著一個令人遺憾的事實：很多人不是不能被救,，而是沒有及時發(fā)現(xiàn),。

癌癥在早期階段通常是“溫柔”的,，不像感染那樣引發(fā)劇烈的疼痛，也不像外傷那樣有明顯的外在表現(xiàn),。腫瘤在早期往往只是小小的細胞團塊,，悄悄藏在身體的某個角落，不痛,、不癢,，也不打擾正常生活。以肺癌為例,，早期肺癌幾乎沒有任何癥狀,，患者可能只是偶爾有一點咳嗽，或者覺得有點胸悶，但這些癥狀往往與感冒,、過敏等普通疾病混淆,，甚至根本不會引起注意。肝癌同樣如此,，肝臟是一個“沉默的器官”,，即使腫瘤已經(jīng)占據(jù)了大半個肝臟，它也很少表現(xiàn)出明顯的癥狀,。等到患者出現(xiàn)右上腹部脹痛,、食欲不振、黃疸等明顯不適時,，往往已經(jīng)是肝癌晚期,。結(jié)直腸癌在早期也表現(xiàn)得相當“低調(diào)”，大多數(shù)患者只是偶爾腹瀉,、便秘,，或者大便形狀有些奇怪，很多人并不會把這些小細節(jié)和癌癥聯(lián)系在一起,。

癌癥并非完全沒有信號,，只是這些信號往往被掩蓋在日?，嵥榈纳钪校缓雎?、被誤解,，甚至被當作是正常的生理反應(yīng)。比如,，不明原因的疲勞,。很多癌癥患者在早期階段會感到疲勞，但大多數(shù)人會歸咎于熬夜,、工作壓力大,，或者簡單地認為是自己缺乏鍛煉。體重莫名下降也是一個危險信號,。如果沒有刻意節(jié)食或者增加運動量,，但體重卻在短時間內(nèi)明顯下降，這可能是癌癥早期的表現(xiàn),。還有一些較為隱蔽的癥狀,，比如長期低燒、夜間盜汗,、皮膚異常瘙癢等,，這些看似普通的小問題,，背后可能隱藏著某種惡性腫瘤。

依靠身體的感覺來判斷癌癥顯然不夠靠譜。很多癌癥早期沒有癥狀,，但通過常規(guī)體檢可以早早地揪出來,。肺癌是全球發(fā)病率和死亡率最高的癌癥之一，但如果能在早期發(fā)現(xiàn),，治療效果將顯著提高,。低劑量螺旋CT被認為是目前最有效的肺癌早篩手段之一，能夠在腫瘤還很小,、沒有引起明顯癥狀時,，捕捉到肺部的細微病變，將早期肺癌的檢出率提高20%–30%,，顯著降低死亡率,。肝癌常被稱為“沉默的殺手”,，因為早期幾乎沒有明顯癥狀,。然而，腹部超聲和甲胎蛋白（AFP）檢測是早期篩查肝癌的重要手段,。超聲可以直觀地觀察肝臟結(jié)構(gòu)變化,，而AFP則是肝癌的血清標志物之一，能在早期階段提示潛在風險,。結(jié)直腸癌發(fā)病率逐年上升,，但通過腸鏡檢查可以在癌變早期發(fā)現(xiàn)腺瘤性息肉或早期癌變病灶，實現(xiàn)早發(fā)現(xiàn),、早治療,，避免病情進展到晚期。乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,，乳腺超聲適用于年輕女性,，能夠清晰顯示乳腺組織結(jié)構(gòu)，而鉬靶檢查則更適合中老年女性,，能夠檢測到較小的早期腫瘤病灶,。兩者相輔相成，可有效提升乳腺癌的早期檢出率,。

然而,，很多人對于體檢并不上心,，甚至覺得那是一種“浪費錢”的行為,。根據(jù)一項針對5萬名癌癥患者的調(diào)查顯示，超過60%的患者在確診前從未接受過針對性的癌癥篩查,。很多癌癥的發(fā)生并不是偶然事件,，而是長年累月不良生活習慣的“回報”。長期吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要原因之一,，煙草中含有超過70種致癌物質(zhì),，長期吸煙的人患肺癌的風險是普通人的15倍。高糖高脂飲食會增加肝癌,、胰腺癌,、結(jié)直腸癌等的風險，過多的糖分和脂肪不僅容易引發(fā)肥胖,，還會干擾身體的代謝平衡,，給癌細胞的生長提供“溫床”。久坐不動也是一個致癌因素,，研究表明,，久坐不動的人群患結(jié)直腸癌和乳腺癌的風險要比正常運動人群高出30%。情緒長期壓抑也會對身體健康造成影響,，長期的壓力,、焦慮、抑郁會導(dǎo)致免疫力下降,，給癌癥可乘之機,。

癌癥發(fā)展到晚期往往是因為錯過了很多次“機會”,。身體在早期階段發(fā)出的那些小信號如果能夠引起重視，很多癌癥其實可以早早被發(fā)現(xiàn),。有些癌癥在早期并無明顯癥狀,，但可以通過體檢發(fā)現(xiàn)。然而,，很多人并未定期進行體檢,，甚至認為自己“感覺良好”，不需要檢查,。有些癌癥早期癥狀與其他疾病相似,，但卻被誤診或延誤治療，導(dǎo)致病情進一步發(fā)展,。

近年來,，年輕人患癌的比例不斷上升,，更令人擔憂的是,，很多年輕癌癥患者的病情發(fā)展速度異常迅猛。年輕人的身體素質(zhì)較好,，免疫系統(tǒng)較強,，在癌癥早期階段，身體可以通過自身的代償機制“掩蓋”病癥,，腫瘤在體內(nèi)悄悄生長,，而患者往往毫無察覺，等到癥狀明顯時,，疾病往往已經(jīng)進入了較晚期,。與此同時，生活壓力大,、作息不規(guī)律已成為許多年輕人的常態(tài),。熬夜加班、長期精神緊繃,、睡眠不足,，這些都使免疫系統(tǒng)長期處于亞健康狀態(tài)，導(dǎo)致身體的免疫監(jiān)視功能下降,，無法及時識別和清除體內(nèi)異常的癌細胞,。研究表明，長期熬夜的人群其免疫系統(tǒng)功能下降速度比正常作息人群快20%,，這無疑為癌細胞的擴散和生長提供了可乘之機,。此外,，不健康的飲食習慣也是年輕人罹患癌癥的重要原因,。快餐,、油炸食品,、高糖飲料成了很多年輕人的日常主食，而這些食品往往含有高油脂,、高糖分和高鹽分,，不僅導(dǎo)致肥胖和代謝紊亂，還會刺激癌細胞的快速生長和擴散,。根據(jù)世界癌癥研究基金會（WCRF）的數(shù)據(jù)顯示,，經(jīng)常攝入高糖、高脂食品的人群其患胃癌,、腸癌,、肝癌的風險增加了35%以上。

年輕的身體并不意味著對癌癥免疫,，反而由于代償機制強、免疫系統(tǒng)被透支以及不良的生活習慣,，使得癌癥在年輕群體中更難早期發(fā)現(xiàn),，病情發(fā)展更快，惡性程度更高,。因此,，年輕人更需要關(guān)注自己的健康，改善生活方式,，定期進行健康檢查,，避免癌癥成為人生路上的“意外插曲”。研究顯示,，年輕患者的癌細胞增殖速度更快,，侵襲性更強，因此病情發(fā)展也更為迅速,。