建議放下手機從年夜飯開始回歸親情交流

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2025-01-13 10:36:14 澎湃新聞

智能手機已成為日常生活中不可或缺的一部分,，人們在享受便利的同時,，對手機的依賴也日益嚴重,。家人團聚吃飯時各自低頭玩手機,，父母與孩子互動常被手機打斷，面對面交流變得稀缺且能力退化,。

浙江省政協(xié)委員,、浙江傳媒學院教授葛繼宏向省政協(xié)十三屆三次會議提交了《關于開展“放下手機回歸真情”社會倡議的建議》。他建議在春節(jié)期間發(fā)起“放下手機,，從年夜飯開始”行動,，倡導大家體會久違的真正意義上的“家人圍坐煙火可親”。

在撰寫建議所進行的社會調(diào)查中,，葛繼宏發(fā)現(xiàn)智能手機依賴現(xiàn)象已滲透至社會各個層面。從個人到家庭,，再到公共場所,，無處不在。手機不僅侵占大量時間,，導致注意力分散,、閱讀及欣賞能力退化，還嚴重削弱人與人之間面對面交流的質(zhì)量,，使家庭的高質(zhì)量陪伴變得稀缺,。省內(nèi)青少年手機普及率已超過90%，其中不乏低齡兒童過早接觸智能手機的現(xiàn)象,。手機依賴不僅侵蝕了青少年的學習時間,，更對他們的身心健康造成嚴重影響。未成年人接觸“毒流量”傳播的拜金主義,、享樂主義,、極端個人主義等錯誤價值觀，會干擾他們對真、善,、美的認知,，導致價值觀扭曲。

據(jù)浙江省衛(wèi)健委調(diào)研數(shù)據(jù),，因長時間使用手機導致視力下降,、頸椎病、睡眠障礙等健康問題的青少年比例逐年上升,，其中近視率已高達70%以上,。

為改變手機依賴帶來的負面影響，葛繼宏建議開展社會倡議,，喚醒公眾對手機依賴問題的認識,，改善青少年及家庭的生活質(zhì)量，促進身心健康和社會和諧,。他建議各級文明辦,、主流媒體以及各大社交平臺、教育機構(gòu),、社會團體等,，在即將到來的春節(jié)共同發(fā)起“放下手機，從年夜飯開始”行動,。

年夜飯作為中華民族傳統(tǒng)習俗中最重要的團圓飯,，近年因手機使用泛娛樂化造成過度依賴，讓共進年夜飯時的親情交流大打折扣,，家庭成員各自盯著手機屏幕,，刷短視頻、玩游戲,，本該熱鬧溫馨的年夜飯變得有些冷淡疏離,。

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