近日,，許多網(wǎng)友在社交平臺(tái)提到在日本旅游時(shí)感染流感,。大S的離世使得日本流感更加引人關(guān)注,。自2024年12月下旬以來(lái),，日本流感病例數(shù)創(chuàng)新高,，多地藥店表示已無(wú)用于治療感冒、發(fā)燒等疾病的藥品庫(kù)存,。一些過(guò)于擁擠的醫(yī)院建議患者盡量回家休養(yǎng),，避免擠占醫(yī)療資源。

日本國(guó)立傳染病研究所1月31日的數(shù)據(jù)顯示,，自2024年9月2日至2025年1月26日,，日本國(guó)內(nèi)累計(jì)流感病例預(yù)計(jì)已達(dá)約952.3萬(wàn)人。1月9日,，日本厚生勞動(dòng)省發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2024年12月23日至29日,，日本全國(guó)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)報(bào)告的流感患者人數(shù)首次超過(guò)30萬(wàn)人,，刷新了1999年采用現(xiàn)行統(tǒng)計(jì)方法以來(lái)的最高紀(jì)錄。

《產(chǎn)經(jīng)新聞》報(bào)道指出，因感染人數(shù)激增,，日本全國(guó)多地感冒藥,、止咳藥等處方藥供應(yīng)嚴(yán)重不足。除了感染人數(shù)激增外,，部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)此前過(guò)度囤購(gòu)藥品以及多家日本藥企出現(xiàn)造假丑聞也影響了藥品供應(yīng)鏈的穩(wěn)定,，造成了各類流感藥品庫(kù)存分布不均，加劇了藥品短缺,。靜岡縣傳染病防治所所長(zhǎng)后藤干夫表示,，自1月以來(lái)，當(dāng)?shù)卦S多醫(yī)院的感冒藥已宣布告急,，不得不建議輕癥患者不要前往醫(yī)院,，以避免擠占醫(yī)療資源和在醫(yī)院感染其他病毒。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院呼吸與感染性疾病科主任醫(yī)師李侗曾介紹,，每年流行的流感毒株在全球差異不大,，但會(huì)存在時(shí)間先后的不同。如國(guó)內(nèi)2023年冬天11月份流行甲型H3N2,，12月份流行乙型流感,，2024年流行的則是H1N1。不同地域不同時(shí)間占據(jù)主流的毒株不同,，但基本就是這三種,，致病率差不多。如果一個(gè)人在一個(gè)地方得過(guò)H1N1,，來(lái)到另一個(gè)國(guó)家流行的是H3N2,，則可能再得一次。

對(duì)于外出特別是海外旅行,，李侗曾提到,，旅行時(shí)差、體力消耗等會(huì)導(dǎo)致身體勞累,，抵抗力下降,，同時(shí)接觸大量人群也會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，并且旅途中就醫(yī)用藥也往往無(wú)法及時(shí)保障,。他建議，生病后應(yīng)該第一時(shí)間休息,，不要急于去另一個(gè)目的地或返程,，這些都不利于病情恢復(fù)。

在流感高發(fā)季節(jié)特別是目的地處于流感高發(fā)季節(jié),，游客可以攜帶奧司他韋備用,。奧司他韋是非常安全的流感抗病毒藥物，也已經(jīng)批準(zhǔn)用于流感暴露后預(yù)防。但是奧司他韋是處方藥,，原則上應(yīng)該提前和醫(yī)生溝通是否適合自己使用,，有無(wú)禁忌癥等問(wèn)題。另外,，還可以隨身攜帶一些解熱鎮(zhèn)痛藥,，以及發(fā)生腹瀉時(shí)用于預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂的口服補(bǔ)液鹽等。

專家提醒,，流感發(fā)病的48小時(shí)被稱為自救的“黃金48小時(shí)”,。高危人群如果沒(méi)有在48小時(shí)內(nèi)使用有效的抗病毒藥物，疾病可能發(fā)展成肺炎,、重癥等,。治療流感的藥物可選擇奧司他韋、瑪巴洛沙韋,。從緩解癥狀來(lái)看,，兩個(gè)藥物是等效的，瑪巴洛沙韋對(duì)降低病毒載量的速度要比奧司他韋好一些,。當(dāng)出現(xiàn)流感相關(guān)癥狀時(shí),，在“黃金48小時(shí)”服用抗病毒藥物，能夠做到自救,。此外,，還有兩種非甾體的退熱藥，對(duì)乙酰氨基酚,、布洛芬,，家中配備一款即可。如果發(fā)燒比較明顯或引起身體不適,，可以使用退熱藥,。