2月14日,,伊能靜發(fā)長(zhǎng)文,稱(chēng)想給單身的妹妹們一些建議,。
她列出5個(gè)小標(biāo)題,,分別為:沒(méi)有辦法袒露真心、不重復(fù)家庭的故事,、完全接納自己再開(kāi)始、好的感情是一首華爾茲,、絕不消耗自己,。
長(zhǎng)文中,伊能靜提到處理親密關(guān)系時(shí)的一些解決辦法,,娓娓道來(lái),,十分細(xì)致,。她還呼吁女孩們:“祝福愛(ài)我的你們,更愛(ài)自己,!”
全文如下:
想給單身的妹妹們一些建議:1,、沒(méi)有辦法袒露真心
你有好多心里話(huà),哪怕這些話(huà)很幼稚,,但你卻不敢說(shuō),。這種害怕在進(jìn)入更深的親密關(guān)系后,,會(huì)變成不對(duì)等的強(qiáng)弱關(guān)系。健康的愛(ài)一定是從坦誠(chéng)開(kāi)始,。但請(qǐng)記住喔,!“做自己”不是無(wú)腦的任性或自私、不考慮他人感受的直腸子,,既然是兩個(gè)人才能完成的愛(ài)情,感情一定像蹺蹺板,,也許有起起落落,,但始終是相互配合的喔,。2、不重復(fù)家庭的故事
好多妹妹說(shuō),,因?yàn)楦改傅倪^(guò)去給自己帶來(lái)陰影,不敢愛(ài),、也不會(huì)愛(ài),。但他們的故事是他們的,,你的劇本應(yīng)該由你自己來(lái)創(chuàng)作,。你不該把人生活成一個(gè)演不完的悲情劇。只要你能看清這個(gè)事實(shí),,你就可以跳脫劇本,,搭建自己的場(chǎng)景,不再配合舊有的故事,。3,、完全接納自己再開(kāi)始
不要著急去開(kāi)始一段感情。你先學(xué)會(huì)愛(ài)自己,,但怎么愛(ài)?先接納自己吧,!接納自己需要愛(ài),、渴望愛(ài),微笑面對(duì)這些情緒,,然后把這份想愛(ài)人的感覺(jué)放回自己身上:跟自己約會(huì),給自己健康又好吃的東西,,帶自己看風(fēng)景,,陪伴自己充實(shí)內(nèi)在,。當(dāng)你一個(gè)人全然擁抱自己,感受到愛(ài)無(wú)處不在時(shí),,自然就會(huì)吸引到屬于你的愛(ài)。4,、好的感情是一首華爾茲
跟一個(gè)人在一起總會(huì)有喜有悲,,兩個(gè)完全不同的人,生活在一起,,牙齒都會(huì)撞牙齒。但即便吵架,,是口出惡言,、毫無(wú)意義的惡性攻擊,,還是希望彼此能好好表達(dá)需求?對(duì)于女孩的敏感,、男孩的頓感,不要要求對(duì)方什么都按你的來(lái),,而應(yīng)像跳一支華爾茲,,有前有后、相互配合,。5,、絕不消耗自己
你這么愛(ài)自己,這么清醒,,那些讓你呼吸困難,、以淚洗面,天天讓你上演“重生劇”,,卻沒(méi)辦法保證你真的能重生的人,趕緊離開(kāi)吧,!如果已經(jīng)在婚姻里,,暫時(shí)無(wú)法抽身,那就過(guò)好自己:經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,,隨時(shí)都能退場(chǎng),。不要為不甘心付出生命的能量糾纏。任何事都不該耗損自己,。你可是天下獨(dú)一無(wú)二的珍寶喔!
祝福愛(ài)我的你們,,更愛(ài)自己,!