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北京時(shí)間2月18日18時(shí)7分將迎來(lái)雨水節(jié)氣,。作為春季的第二個(gè)節(jié)氣,雨水是二十四節(jié)氣中第一個(gè)反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣。此時(shí),,雨滴落在田野里,草漸綠,、花始開,,大自然呈現(xiàn)出一片生機(jī)盎然的景象。在天津,,大部分地區(qū)晝夜溫差約為10°C,,最低氣溫降至-2℃。由于氣溫波動(dòng)較大,,提醒大家注意防寒保暖,。
2月18日迎來(lái)雨水節(jié)氣,東風(fēng)解凍,,草木萌動(dòng),,天地間充滿了溫潤(rùn)的生機(jī)。此時(shí)養(yǎng)生要順應(yīng)春生之氣,,注重護(hù)肝脾,、祛濕寒,、升陽(yáng)氣。在雨水節(jié)氣期間,,乍暖還寒,,應(yīng)注意背部保暖。晨練最好待日出后再進(jìn)行,,以避免寒冷,。此外,多吃甘味食物有助于養(yǎng)脾氣
2月18日迎來(lái)雨水節(jié)氣,,俗話說(shuō)“立春天漸暖,,雨水送肥忙”。對(duì)于耕種來(lái)說(shuō),,“春雨貴如油”,,雨水時(shí)節(jié)是備耕的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)人而言,,脾胃就如同自然界的大地土壤,,因此調(diào)養(yǎng)脾胃成為這一時(shí)節(jié)的養(yǎng)生重點(diǎn)。許多疾病最初都是由脾虛引起的,,脾胃與腸胃緊密相關(guān)
“陽(yáng)氣初驚蟄,韶光大地周”,,北京時(shí)間3月5日16時(shí)7分迎來(lái)驚蟄節(jié)氣,,標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始。此時(shí),,春意萌動(dòng),,小草悄悄鉆出地面,桃花在枝頭恣意綻放,,鴨子們也開始下河戲水,,大自然從冬日中蘇醒,展現(xiàn)出新的活力,。驚蟄是春季的第三個(gè)節(jié)氣
今天是3月5日,,我國(guó)迎來(lái)了春天的第三個(gè)節(jié)氣——驚蟄。此時(shí)雷聲初響,,萬(wàn)物復(fù)蘇,,氣溫迅速回升,春意逐漸蔓延至長(zhǎng)江以南地區(qū),。盡管春季已至,,冷空氣依然有余威,冷暖交替會(huì)導(dǎo)致天氣忽冷忽熱,。南方需警惕低溫連陰雨天氣,,北方則需防范大風(fēng)帶來(lái)的影響
雨水節(jié)氣,建議多吃這四樣食物:春筍,、薺菜,、春餅和菠菜。此時(shí)應(yīng)少酸多甜,,以平性食物為宜,,尊重老傳統(tǒng)?!昂糜曛獣r(shí)節(jié),,當(dāng)春乃發(fā)生?!?雨水是春天的第二個(gè)節(jié)氣,,它的由來(lái)與古人對(duì)自然天象的觀察和總結(jié)息息相關(guān)
雨水節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第二個(gè),,標(biāo)志著春天的正式到來(lái)。每年公歷2月18日至20日,,當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)330°時(shí),,便是雨水節(jié)氣。這個(gè)時(shí)節(jié),,氣溫逐漸回暖,,冰雪融化,降水增多,,大自然開始展現(xiàn)出勃勃生機(jī)
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