女子直播一夜后猝死 過度勞累引發(fā)關(guān)注
近日，河南安陽的孫先生反映，他36歲的嫂子因通宵直播后猝死。孫先生說：“早上我哥叫嫂子吃飯,，發(fā)現(xiàn)她倒在廁所,，診斷是勞累過度猝死,。前一天嫂子直播了一整夜,，留給家人的是一對兒女和分期貸款的舞蹈課,?！贬t(yī)生提醒,，短時間勞累過度壓力太大，容易誘發(fā)過勞死，千萬別熬夜,。
此事引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注,，許多人表示身體最重要。此前也有類似事件發(fā)生,，2022年,，杭州一名22歲女孩因連續(xù)熬夜加班猝死。據(jù)了解,，該女孩在一家互聯(lián)網(wǎng)公司做網(wǎng)絡(luò)運營工作,。她的堂哥透露，事發(fā)前女孩出現(xiàn)感冒,、胸悶不適的癥狀,，在家人和公司的催促下才決定請假看病休息。送醫(yī)搶救時,，由于家庭經(jīng)濟困難,，公司以欠條形式墊付了10萬元醫(yī)療費，之后不再提供幫助,。
中國睡眠研究會發(fā)布的調(diào)查報告顯示,，我國超過3億人存在睡眠障礙，收入越高的人群睡眠越少,。熬夜已成為年輕人最大的“睡眠殺手”。主動熬夜的原因包括玩手機,、追劇,、打游戲、聚會和飲酒等,；被動熬夜則與精神壓力,、情緒郁結(jié)、不合理用藥,、環(huán)境嘈雜等因素有關(guān),。從內(nèi)分泌角度看，23時以后睡覺就算熬夜,。長期熬夜會導(dǎo)致白天困倦,、易疲乏，使人長期處于應(yīng)激狀態(tài),，表現(xiàn)為焦躁,、緊張、焦慮,，并引發(fā)生物鐘紊亂,，睡眠質(zhì)量差或失眠。這些都可能導(dǎo)致人體免疫力下降,、身體代謝紊亂,，增加代謝性疾病,、精神疾病及癌癥的發(fā)病風(fēng)險。
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