“紅傘傘,,白桿桿,,吃完一起躺板板?!边@首順口溜時刻提醒著人們誤食毒蘑菇非常危險,。但令人意想不到的是,香菇如果食用不當也會帶來健康問題,。
湖北的李女士就遇到了這種情況,。她的小腿兩側(cè)突然出現(xiàn)了許多紅色條狀斑痕,像被鞭打過一樣,,且瘙癢難耐,于是前往醫(yī)院就診,。醫(yī)生在仔細觀察皮疹并詢問其發(fā)病過程及飲食情況后發(fā)現(xiàn),,李女士在發(fā)病前兩天食用了未熟透的香菇湯。根據(jù)這些癥狀,,醫(yī)生診斷為“香菇皮炎”,。
香菇皮炎又稱鞭撻樣皮炎,是由于攝入香菇細胞壁中的香菇多糖引起的一種毒性反應,。這種疾病常見于成人,,好發(fā)于軀干和四肢,,通常不會累及皮膚黏膜。典型皮損特征為鞭撻樣條狀或條索狀紅斑,,伴有不同程度的瘙癢,。
香菇皮炎的發(fā)病機制尚不完全清楚,可能與少數(shù)特殊體質(zhì)的人對香菇多糖過敏有關,。香菇多糖不耐熱,,在100℃下半小時或135℃-150℃烹調(diào)可使其失去活性。因此,,生吃或食用未熟透的香菇可能會導致特征性皮疹,。建議食用香菇時務必確保其熟透。
除了香菇,,其他一些食物也可能引起類似的皮炎,,如平菇、黑木耳,、金針菇等,。此外,食用香菇后應避免長時間曬太陽,,因為香菇具有光敏性,,暴曬可能會引起光毒性反應,導致皮膚急性損傷,。
如果出現(xiàn)香菇皮炎的癥狀,,輕者可以通過冷敷緩解瘙癢和紅腫;若癥狀嚴重,,如紅斑范圍很大,、出現(xiàn)水皰或伴有發(fā)熱等全身癥狀,應及時就醫(yī),。
除了香菇,,還有其他一些食物需要煮熟后再食用。例如,,草酸含量高的蔬菜如菠菜,、空心菜、芹菜等,,草酸易溶于水,,開水焯一下就能去除大部分。四季豆中含有皂甙,,需加熱10分鐘以上再食用,;鮮黃花菜中含秋水仙堿,食用前應將花蕊摘掉浸泡10-20分鐘,再焯水或烹熟,。未煮熟的肉類和家禽可能攜帶細菌和寄生蟲,,必須徹底煮熟。生雞蛋可能傳染沙門氏菌或李斯特菌,,建議從冷水開始加熱至沸騰,,繼續(xù)煮3-5分鐘以確保蛋黃完全凝固。海鮮類食物最好也要熟透,,以免發(fā)生食源性疾病,。豆類如綠豆、黃豆及其制品含有植物紅細胞凝集素,,豆?jié){建議煮沸15分鐘左右再食用,。
預防香菇皮炎的關鍵在于避免食用未熟透的香菇,更不能生食,。一旦出現(xiàn)特征性皮疹,,請及時就醫(yī),以免加重病情,。
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