主持人李靜袒露絕經(jīng)經(jīng)歷 打破更年期沉默
在這個三八婦女節(jié),，54歲的主持人李靜發(fā)布了一條6分鐘的視頻,，成為第一個勇敢公開講述自己完整絕經(jīng)經(jīng)歷的女性,，打破了社會對女性更年期的沉默和偏見,。這段視頻不僅引發(fā)了廣泛關(guān)注,，也促使人們重新思考如何更好地關(guān)愛女性在更年期階段的身心健康,。
李靜在視頻中透露了她在面對更年期時的種種困惑與無助,。她講述了自己首次感受到更年期癥狀的經(jīng)歷——在一場發(fā)布會上,，她突然感到全身發(fā)熱,，汗水如涌,，腦袋一片空白，完全不知如何繼續(xù)主持,。當(dāng)時旁邊的趙麗穎關(guān)心地問她“怎么了”,，她回應(yīng)道：“我更年期了。”這一簡單的回答深刻反映了她內(nèi)心的焦慮與不安,。李靜坦言,，她曾因更年期而感到沮喪，甚至懷疑自己的職業(yè)生涯可能因此結(jié)束,。
隨著檢查結(jié)果的確認(rèn),，李靜得知自己進入了圍絕經(jīng)期——這一階段的女性卵巢功能開始衰退，通常發(fā)生在45歲左右,，持續(xù)到最后一次月經(jīng)后的12個月,。這一生理變化伴隨著情緒波動、體重變化,、熱潮紅等癥狀,，讓許多女性在這個過程中感到不適與困擾。
令人遺憾的是,，社會對更年期的討論極為有限,，很多女性甚至不敢公開談?wù)撨@一話題。李靜曾在自己的姐妹群中詢問其他同齡女性的感受,，得到的回答是“難受,，眼淚不值錢”，這讓她更加困惑,。對于這一階段,，很多女性都默默承受，卻很少有人主動談?wù)?。李靜認(rèn)為這種“沉默”背后隱藏的是對生理變化的羞恥與回避,，使女性在面對更年期時常常感到孤立無援。
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