國家喊你減肥了科學(xué)管理體重啟動(2)

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2025-03-12 08:51:41 百家號

接下來的兩天里,，“胖友”們的營隊(duì)生活從快步走、八段錦開始,，醫(yī)學(xué)專家與運(yùn)動專家圍繞肥胖科普,、科學(xué)飲食,、運(yùn)動訓(xùn)練,、藥物干預(yù)措施、減重誤區(qū)等維度,，為“胖友”們提供了一系列優(yōu)質(zhì)課程,。清晨6時30分，“胖友”們在操場上快走,，慢慢提高心率,，喚醒身體。清晨時分,，“胖友”們跟隨專家一起練八段錦,。

運(yùn)動對“胖友”們來說頗為吃力，短短10分鐘大家已是氣喘吁吁,，大汗淋漓,。柔韌性訓(xùn)練亦是如此，看似簡單的動作,，做起來卻十分費(fèi)力,。自助餐對“胖友”們也是一大挑戰(zhàn)。起初劉東寧雖盡量控制,，但還是沒忍住多吃了幾個豬蹄,。經(jīng)過專業(yè)知識熏陶后，劉東寧在自助餐時間主動多吃蔬菜,，只是晚上忍不住刷美食視頻過過眼癮,。

當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)上充斥著多種多樣的減重方法,，而肥胖癥患者往往伴隨慢性疾病，在不良減重方式的影響下,，很多人都經(jīng)歷過減肥的挫敗或體重的反彈,，急需科學(xué)的指導(dǎo)來引領(lǐng)他們通過減重走向健康。授課專家,、北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師羅櫻櫻介紹,，肥胖癥不僅是一種體態(tài)問題，更是一種需要科學(xué)干預(yù),、綜合治療的代謝性疾病,。

此次健康減重營活動匯集多學(xué)科專家,，通過3天2晚封閉式管理，讓肥胖癥患者沉浸式體驗(yàn)健康的生活方式,。針對部分合并其他疾病的肥胖癥患者,，專家們給出更專業(yè)的、積極有效的建議,，幫助他們科學(xué)減重,。營期雖短，但專業(yè)指導(dǎo)并不會停止,。接下來醫(yī)護(hù)人員還將持續(xù)對營員進(jìn)行信息隨訪跟蹤,，幫助他們進(jìn)行長期持續(xù)的體重管理。

北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任紀(jì)立農(nóng)表示,，此次開展健康減重營,，希望能營造一個互幫互助、科學(xué)減重的良好氛圍,，幫助肥胖癥患者拾起減重信心,，實(shí)現(xiàn)長期體重健康管理?？茖W(xué)減重是對身心的綜合治療,。“可能我的人生會持續(xù)與肥胖作斗爭,，所以更需要一對一的指導(dǎo),。通過參加減重營，認(rèn)識了這些專家和老師,，以后可能會有更多的交流,，更科學(xué)地減重?！眲|寧表示，希望能帶動“胖友”媳婦一起減到理想體重,，擁有健康好身體,。

首頁上一頁 12共 2 頁

(責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176)

關(guān)閉

國家喊你減肥了 科學(xué)管理體重啟動(2)

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)

國家喊你減肥了科學(xué)管理體重啟動(2)