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河南一大學(xué)老師3個(gè)月減68斤真的牛

關(guān)鍵詞：
2025-03-12 14:29:01  

近日,，“國(guó)家喊你減肥”迅速出圈，“體重管理”熱度飆升,。這段時(shí)間，周?chē)絹?lái)越多的人也在向鄭州輕工業(yè)大學(xué)賀慶生老師請(qǐng)教同一個(gè)問(wèn)題：怎么瘦下來(lái)的,？

身高1.75米的他體重曾高達(dá)232斤,，從2024年7月18日開(kāi)始，他用時(shí)3個(gè)多月減重68斤,，接下來(lái)4個(gè)多月保持體重穩(wěn)定不反彈，顯著變化讓周?chē)擞煮@又喜,。

演員賈玲為拍電影減重100斤的經(jīng)歷激勵(lì)了很多人,。不過(guò)，對(duì)于普通百姓來(lái)說(shuō),，不太可能有明星背后的專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)支持,，賀老師采用“家常”瘦身方法達(dá)到這番效果,，對(duì)很多受體重困擾的人來(lái)說(shuō),，可謂是“勵(lì)志榜樣”,。

(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)
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