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肥胖或增13種癌癥發(fā)病率(4)

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2025-03-14 11:17:39  澎湃

一些較為樂觀的消息是,，中國是13個(gè)在健康系統(tǒng)準(zhǔn)備指標(biāo)中全部達(dá)標(biāo)的國家之一,。

我們可以看到,，在《「體重管理年」活動實(shí)施方案》中,，不僅有深入到基層的科普宣導(dǎo)，也有積極營造體重管理的社會支持性環(huán)境,，從政府,、醫(yī)院,、企業(yè)到個(gè)人聯(lián)動發(fā)力,，一起逆轉(zhuǎn)這場危機(jī),。

這意味著，健康美味的餐飲會越來越觸手可及,，減脂外賣不再只有輕食沙拉可選,，餐館里少油少糖成為無需強(qiáng)調(diào)的常態(tài)，上班族無需費(fèi)神費(fèi)力自己做飯搭配,，就能吃上健康的午餐,；

這意味著，超市貨架上的健康食品占比越來越多,，很多企業(yè)會順應(yīng)潮流開發(fā)低脂低糖的零食飲料,，無論男女老少，都能在健康的前提下享受快樂的零食,；

這意味著，生活環(huán)境中的運(yùn)動設(shè)施越來越普及,，有健康管理觀念的人越來越多,，健身氛圍越來越濃厚，運(yùn)動無需去昂貴又遙遠(yuǎn)的健身房,，家門口就有足夠的器械和相互鼓勵的健身搭子,；

這意味著，「控重門診」會在各個(gè)城市逐漸鋪展,，讓科學(xué)的減肥指導(dǎo)和有效的醫(yī)療手段觸達(dá)越來越多需要的人,，減肥不再是一個(gè)人的孤軍奮戰(zhàn)，而是有專業(yè)人士保駕護(hù)航……

具體到我們每個(gè)人,，是要重視肥胖給自己和家人帶來的健康隱患,，并下定決心開始行動起來。

圖片來源：站酷海洛

當(dāng)然必須承認(rèn)的是,，減肥仍然是一份艱難的事業(yè),。但現(xiàn)在我們有理由相信，在未來，減肥的阻力會越來越小,，控制體重也會變得相對容易,。

道阻且長，行則將至,；行而不輟,，未來可期。丁香醫(yī)生會持續(xù)為大家科普「簡單有效的減肥方法」「醫(yī)療中的減肥手段」,，請大家多多關(guān)注,。



(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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