肥胖或增13種癌癥發(fā)病率(2)

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2025-03-14 11:17:39 澎湃

報(bào)告指出,，在2021年時(shí)中國25歲及以上成年超重和肥胖患者達(dá)到4.02億,。如果不加以控制,，直到2050年，中國25歲及以上成年超重和肥胖患者將增至6.27億,，肥胖兒童和青少年總數(shù)也將來到3520萬。

這個(gè)數(shù)字可以說是警鐘敲到了天靈蓋,。

它意味著,，未來我國面臨的肥胖相關(guān)疾病負(fù)擔(dān)將大幅增加，不僅是對(duì)社會(huì),，更是對(duì)個(gè)體,、對(duì)無數(shù)具體而鮮活的人生。

肥胖,，200種疾病的導(dǎo)火索

肥胖被世界衛(wèi)生組織定義為「慢性代謝性疾病」,，其危害遠(yuǎn)超外貌焦慮：

肥胖與2型糖尿病、高血壓,、冠心病,、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等200余種疾病強(qiáng)相關(guān),，還會(huì)增加13種癌癥的發(fā)病率[4],。

肥胖或增13種癌癥發(fā)病率

圖圖源：丁香醫(yī)生設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)

甚至可以說，啥疾病都能跟胖沾上點(diǎn)關(guān)系,。

脂肪從來都不是一個(gè)簡單的能量存儲(chǔ)倉庫,，它是有組織、有紀(jì)律的龐大內(nèi)分泌組織,，會(huì)通過分泌激素和其他活性因子,，影響人體的能量平衡和新陳代謝。

長在腹部的內(nèi)臟脂肪更是「萬惡之源」,，它會(huì)通過促進(jìn)胰島素抵抗,、升高炎癥等方式，在身體各個(gè)地方到處惹事兒,，從大腦到心臟全都嚯嚯個(gè)遍,。即使體重正常的人，腰圍過大也會(huì)使過早死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加近一倍,。

有很多朋友會(huì)奇怪,，大街上明明看不到幾個(gè)胖子，那么高的超重肥胖率是哪統(tǒng)計(jì)來的,？

因?yàn)楹芏嗳耸恰竿抵帧沟摹雌饋硎?，腰圍已?jīng)超標(biāo)了,！

肥胖或增13種癌癥發(fā)病率

圖片來源：站酷海洛

這也引出了一個(gè)頗為尷尬的現(xiàn)狀：生活中很多努力減肥的人，其實(shí)并不算醫(yī)學(xué)上的「胖」,，反而不少覺得自己「還好吧」的人,，才是要減肥的重點(diǎn)人群。

很多人,，不知道自己該減肥

判斷胖瘦,，體質(zhì)指數(shù)（BMI）是最常用的方式。

量一下自己的體重,、身高,，用體重（千克）除以身高（米）的平方算出的數(shù)，就是BMI,。

比如,，體重50公斤，身高1.6米,，那么BMI就是50÷1.6?2;≈19.5,。

針對(duì)中國人的體型,，判定標(biāo)準(zhǔn)如下：

肥胖或增13種癌癥發(fā)病率

圖源：參考文獻(xiàn)1

關(guān)閉

今日熱點(diǎn)