我是一名有十幾年健身經(jīng)驗的教練,,一直堅持自然健身,。然而,在過去的四年里,,我的身材和力量幾乎沒有變化,,每天還得花費大量時間鍛煉,,否則肌肉量會減少,。那段時間我非常痛苦,,渴望突破自身極限,但沒有外力的幫助幾乎不可能實現(xiàn),。于是,,我開始使用類固醇藥物,并且越陷越深,。
因為有熟人關(guān)系,我能以較低的價格拿到有效的藥物,還花了幾千元制定了用藥計劃,,確保身體不會出現(xiàn)大問題,。起初,我嚴(yán)格控制劑量,,但在感受到肌肉增長和突破極限的好處后,,逐漸加大了劑量,有時甚至一天注射多次,。
僅僅兩個多月后,,我的身體狀況發(fā)生了巨大變化:臉上和背上長滿了痤瘡,情緒變得極不穩(wěn)定,,對藥物產(chǎn)生了依賴性,。體檢結(jié)果顯示,我的肝功能嚴(yán)重受損,,轉(zhuǎn)氨酶超出正常值數(shù)倍,;心臟也出現(xiàn)問題,患心腦血管疾病的風(fēng)險增加,;生殖系統(tǒng)受到嚴(yán)重影響,,睪酮水平失衡導(dǎo)致性功能障礙。即使停藥近一年,,這些損害可能再也無法逆轉(zhuǎn)?,F(xiàn)在我才意識到,自己吃的藥很可能是小作坊生產(chǎn)的假藥,。
由于廣泛使用類固醇藥物,,競技健美運動員中因濫用藥物導(dǎo)致早亡的現(xiàn)象較為普遍。自2017年以來,,每年都有多名健美運動員因藥物過量等原因離世,,健美圈不斷傳來噩耗。
希望大家珍惜自己的身體,,不要為了虛榮心而毀壞健康,。肌肉可以慢慢練,但健康一旦失去就無法挽回,。只有保護(hù)好自己,,才能健康生活,才能在健身和健美的道路上走得更遠(yuǎn),。