廣東逢周末就下雨的魔咒又來(lái)了,。隨著全國(guó)大部分地區(qū)氣溫持續(xù)上升,，夏天的步伐逐漸加快。廣東多地已成功入夏,，在陽(yáng)光的加持下,，這幾天的氣溫一路攀升。15日至17日,，廣東不少地區(qū)的最高溫度輕松超過(guò)30℃,，許多人已經(jīng)開(kāi)始翻箱倒柜尋找短袖。

街頭的短袖和遮陽(yáng)傘成了標(biāo)配,，空調(diào)外機(jī)也開(kāi)始嗡嗡作響,，這一切都在提醒我們：夏天真的來(lái)了。然而放眼全國(guó),，冬季和春季仍然占據(jù)我國(guó)大部分地區(qū),。截至4月15日，只有海南,、廣東沿海和中西部,、廣西中南部等地進(jìn)入了夏季。

盡管北方多地過(guò)去兩天暖熱升級(jí),，最高氣溫超過(guò)30℃的范圍明顯擴(kuò)大,，河北、河南,、山東等地體驗(yàn)到了超前的夏日,，但未來(lái)一周北方冷空氣活動(dòng)頻繁，氣溫波動(dòng)較大,，進(jìn)入氣象學(xué)意義上的夏季還需時(shí)日,。南方地區(qū)雖然未來(lái)一周降雨頻繁,，但21日前主要以暖濕氣流主導(dǎo)的“游擊戰(zhàn)”降雨為主，整體氣溫會(huì)保持在較常年同期偏高的狀態(tài),。

對(duì)于廣東來(lái)說(shuō),，除了高溫，雷雨也是?？?。未來(lái)幾天，廣東省將開(kāi)啟增溫增濕模式,，天氣變得復(fù)雜起來(lái),，逢周末就下雨的現(xiàn)象又會(huì)出現(xiàn)。預(yù)計(jì)未來(lái)三天廣東省大部市縣和近海海面早晚有（輕）霧,，中北部市縣雷雨增多,，局部雨勢(shì)較大。19日,，韶關(guān)及清遠(yuǎn)的北部市縣陰天間多云,，有中到強(qiáng)雷雨，粵北其余市縣和珠江三角洲中北部市縣多云到陰天,，有（雷）陣雨局部大雨或暴雨,，其余市縣多云，局部有（雷）陣雨,；大部市縣和近海海面早晚有（輕）霧,。

隨著夏天的到來(lái)，強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)照射可能使人們曬黑曬傷,，甚至導(dǎo)致皮膚衰老和曬斑,。因此，科學(xué)防曬尤為重要,。防曬霜的防曬效果通過(guò)SPF和PA指數(shù)來(lái)標(biāo)識(shí),。SPF值表示防曬霜吸收紫外線(xiàn)UVB的能力，SPF值越大,，防曬效果越好,，但并非越高越好，因?yàn)楦逽PF值的防曬霜含有的物理和化學(xué)防曬劑更多,，對(duì)皮膚刺激更大,，可能導(dǎo)致毛孔堵塞，形成粉刺和暗瘡,。PA值則表示阻隔UVA的能力,，建議選擇PA值較高的防曬霜，因?yàn)閁VA穿透力更強(qiáng),，累積損傷更大,。

根據(jù)不同的環(huán)境,，可以選擇不同SPF和PA值的防曬產(chǎn)品。如在陰天或樹(shù)蔭下,，可選擇SPF15至25,、PA+/++的產(chǎn)品；陽(yáng)光下可選擇SPF25至30,、PA++/+++的產(chǎn)品等,。此外，還可以通過(guò)使用防曬服,、遮陽(yáng)傘,、遮陽(yáng)帽和防曬墨鏡等來(lái)保護(hù)皮膚,。選購(gòu)防曬衣時(shí),，需注意吊牌上的防紫外線(xiàn)性能執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)以及防曬值標(biāo)識(shí)。根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《紡織品防紫外線(xiàn)性能的評(píng)定》,，只有當(dāng)產(chǎn)品的UPF值大于40且UVA透過(guò)率小于5%時(shí),，才可稱(chēng)為“防紫外線(xiàn)產(chǎn)品”。