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紅肉不是萬惡之源,北京協(xié)和醫(yī)院于康醫(yī)生建議每天至少吃一兩紅肉,。
減肥到底靠什么?是拼命運(yùn)動,,還是狠心節(jié)食,?這個問題困擾了無數(shù)人。近日,,北京朝陽醫(yī)院營養(yǎng)科主任賈凱在接受《生命時報》采訪時直言,,要想快速瘦身,核心還是一句話:少吃,,限制熱量攝入,。賈凱醫(yī)生舉了一個形象的例子:一個人慢跑一個小時,大約能消耗600...
近日,,張朝陽在搜狐馬拉松的群訪中提到衛(wèi)健委提出的“體重管理年”3年行動,。他表示國家的號召非常好,生命在于運(yùn)動,。他以自己為例,,稱自己的體能與年齡完全不相符,比實(shí)際年紀(jì)年輕20歲,,這歸功于自我管理
國學(xué)文化中,,飲食養(yǎng)生一直備受重視。從《黃帝內(nèi)經(jīng)》到《本草綱目》,,古代醫(yī)學(xué)典籍詳細(xì)記載了食物的性質(zhì),、功效及食用方法,為現(xiàn)代醫(yī)生關(guān)于水果攝入的建議提供了深厚的思想基礎(chǔ)
?4月21日遼寧撫順市第二醫(yī)院普外科副主任醫(yī)師耿超介紹:“筷子換一換胃癌少一半,,使用超過半年的竹筷子或者是木筷子,38%能檢出黃曲霉毒素,,65%攜帶金黃色的葡萄球菌,。竹筷子,、木筷子容易滋生細(xì)菌,需要重視,,使用要盡量控制在半年之內(nèi),。”...
很多人現(xiàn)在喜歡通過走路鍛煉身體,,建議走路也要有度,,一般30分鐘到60分鐘、步數(shù)6000-10000步為宜,。老年人的體能下降,,30分鐘至40分鐘、4000至6000步較為合適,,還可以分兩段或者三段來走路,,這樣對身體是有益的
?近期,美甲衛(wèi)生亂象問題受到廣泛關(guān)注,。美甲后,指甲長了霉菌,、感染hpv等問題也引發(fā)討論,。對此,成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院皮膚科副主任沈躍莉?yàn)榇蠹医庾x美甲到底蘊(yùn)藏著哪些風(fēng)險,?美甲過程中應(yīng)該注意哪些健康問題,?...
新疆伊犁老人因饑餓上吊自殺?官方辟謠:帖子不屬實(shí)
北大數(shù)學(xué)天才柳智宇下山還俗 已入職心理咨詢公司
假期大連接待入境游客2.16萬人次 入境游顯著增長
火鍋店老板哽咽回應(yīng)貓咪五一走了,!
路人看扮結(jié)界獸倆兄弟打架直呼逼真 親媽:真打起來了