一個晚上,杭州市第一人民醫(yī)院桐廬醫(yī)院的急診室里,,一位中年男性蜷縮在椅子上,,雙手按著腦袋右側(cè)的后枕部,臉色蒼白,,痛苦地喊道:“我的頭要裂開了,!這痛像電鉆在腦子里攪,眼睛發(fā)脹,,惡心想吐,,簡直生不如死!”奇怪的是,,頭顱CT結(jié)果顯示一切正常,,顱內(nèi)既沒有出血也不存在占位。急診醫(yī)生迅速聯(lián)系神經(jīng)內(nèi)科會診,,呂云副主任醫(yī)師趕到后詢問病史得知,,該男子連續(xù)兩天沉迷麻將,每天低頭奮戰(zhàn)超過3個小時,,脖子都彎成了“問號”,。到了第三天,他突然感到頭痛欲裂,,自行服用止疼藥無效后才來醫(yī)院就診,。
呂云按了按他的后枕部,患者立刻跳了起來:“就是這里,!太疼了,!真的受不了!”綜合癥狀,、體征及頭顱CT結(jié)果,,呂云診斷其為“伴顱周肌痛的頸源性頭痛”。后續(xù)的頸椎磁共振檢查也驗證了她的結(jié)論:頸椎退變加椎間盤突出,。呂云感嘆道:“你這低頭搓的哪里是麻將,,是你‘頸椎的壽命’?!?/p>
這種頭痛由頸椎病變引發(fā),,如退變或肌肉勞損,疼痛常放射至枕部和眼眶,易被誤認為偏頭痛或腦部疾病,。典型特征包括單側(cè)后腦勺脹痛,,可蔓延至眼周和太陽穴;頸部僵硬,,按壓枕部肌肉有“扳機點”,;長時間低頭或伏案工作后加重,活動頸部可緩解,。高危人群包括辦公室白領(lǐng),、司機、手機“低頭族”以及頸椎病患者,。女性發(fā)病率是男性的2-4倍,,與激素和肌肉張力有關(guān)。
盲目按摩頸椎和長期服用止痛藥可能掩蓋病情,,不利于治療,。科學(xué)應(yīng)對方法包括短期使用塞來昔布(消炎鎮(zhèn)痛)和乙哌立松(肌松劑),,進行肩頸拉伸和慢跑以改善血液循環(huán),,通過針灸理療松解肌肉痙攣,并做頸椎MRI檢查明確是否合并椎間盤突出,。
預(yù)防關(guān)鍵是定期做小動作,,遠離“頭痛危機”。每30分鐘仰望天花板,,用腦袋寫“米”字,,左三圈右三圈,調(diào)整電腦屏幕高度與視線平齊,,選擇支撐頸椎曲線的枕頭,。如果出現(xiàn)頭痛和脖子僵硬,應(yīng)盡快檢查頸椎,,避免延誤治療,。少低頭,多挺胸,,保持健康才能更好地享受生活,。
江蘇徐州的王先生今年50歲,酷愛打麻將,,經(jīng)常一坐就是數(shù)小時,。三個月前,他連續(xù)打了4小時麻將后,,突然感到下肢疼痛,、呼吸急促和劇烈胸痛,被緊急送往醫(yī)院
2025-03-05 13:09:56男子連打4小時麻將誘發(fā)血栓險喪命