高圓圓：我知道自己演員天花板在哪,，但還是愿意為之努力(4)

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2025-05-12 11:34:32 光明網(wǎng)

澎湃新聞：你的人生態(tài)度,，我覺得蠻有啟發(fā)的，能給在焦慮和迷茫中的年輕女性一些建議嗎,？

高圓圓：我有時候很害怕與別人講這些話,，因為大家的成長經(jīng)歷和境遇不同,，所以從我的角度和成長經(jīng)歷凝練出來的內(nèi)容，對別人而言，也許不算有用,。但以我為例吧,，在不同階段，由于經(jīng)歷和思考不同,，狀態(tài)也會有所差異,。

當(dāng)人生中有焦慮時，我會堅定：焦慮不會永遠存在,，當(dāng)下的焦慮是想要完成自己的執(zhí)念或思想高度集中時而產(chǎn)生的焦慮,，當(dāng)它凝聚到一定力量時，它一定會有新的裂變和變化,，不會永遠處在同一狀態(tài)中,。我也經(jīng)歷過一段時間的焦慮狀態(tài)，那段時間后,，生活似乎會趨于相對躺平的狀態(tài),。隔一段時間你認為躺平?jīng)]意思，又會再試著往前走,，再挑戰(zhàn)自己,。

所以人生每個階段都會有不一樣的狀態(tài)，如果你當(dāng)下正在焦慮中,，不要太擔(dān)憂,，因為一定能走出來，這是一種動態(tài)平衡,。

澎湃新聞：你之前在采訪中說,，如果能成為一種動物，你選擇做鳥,。你看到過鳥在屋檐下躲雨的樣子,，你認為它是一個自由的生靈，同時它是柔弱的,，自由和柔弱并不矛盾,。在廣泛談?wù)撆元毩⒑蛨詮姇r，大家會回避女性可能要有柔弱的部分,，甚至主動閹割自己身上可能柔弱的部分,，好像這樣才能被稱之為堅強。

高圓圓：我認為在動物食物鏈中,，沒有天敵的動物絕對是整個動物界中少之又少的品類,。如果我們一開始就想要做一個沒有天敵的人，那么有我這種生物哲學(xué)的人就會感到很累,。大部分動物都有天敵,，需要停歇和展示自己柔弱的一面,。正如你所說，目前大家都在廣泛討論女性力量,，但力量感不代表不能有柔軟和柔弱的時刻,，女性有柔弱的一面不丟人，也不會讓你失去你的力量,。

面對風(fēng)暴,，小鳥可以躲在屋檐下等待雨停，雨停后,，抖動身上帶水的羽毛,，它仍然可以飛上天，沒有聽說一場雨把小鳥淋濕,，它就再也飛不起來了,。在適當(dāng)?shù)臅r候?qū)W會避雨，我認為也是一種自我能量的聚集,，然后再出發(fā),。實際上，接納自己的弱小也是一種強大,。

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(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)

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