在大眾的視野里,，高圓圓的美總是那么令人難以忽視,。她的演藝生涯起步頗具戲劇性,，1996年,，還在上高中的她,，因清新脫俗的氣質(zhì)在街上被廣告公司發(fā)掘,，就此開啟了模特生涯,。隨后，她出演了大量廣告,，其甜美的形象迅速走紅,，成為家喻戶曉的廣告寵兒。隨后,，她迎來了演藝生涯的首部作品——電影《愛情麻辣燙》,，自此進入影視圈。迄今為止,，她塑造了許多留在中國影視劇歷史和幾代觀眾心中的經(jīng)典角色,。

《愛情麻辣燙》劇照

近年來,，她將更多精力投入生活和家庭,，影視作品的質(zhì)量卻依然保持著高水準,。在最近播出的國產(chǎn)劇《絕密較量》中，高圓圓的表現(xiàn)再次讓人眼前一亮,。她飾演的趙亞苧是一個復雜的角色,，這對高圓圓的演技提出了更高的要求，臺詞的精準把握和人物分寸感的拿捏成為了塑造角色的關鍵,。高圓圓談到,，同樣是“反派”，與她曾經(jīng)飾演的經(jīng)典角色周芷若相比,，趙亞苧更加主動,、目的性更強，角色塑造難度更大,。

《絕密較量》劇照

采訪中，高圓圓十分坦誠,，在演藝事業(yè)取得諸多成就的背后,，她也面臨過不少挑戰(zhàn)和迷茫,。她聊到自己在不同的人生階段,，有著不同的心境,。早年的她，在表演上可能會追求完美,，對自己要求極高,，三十歲左右時，也曾陷入過對自己失望的階段,，覺得努力了,，卻達不到自己心中的極高目標。然而如今,，她更加通透豁達，“看到天花板并不意味著停下腳步,，而是意味著放過自己,。”

她坦言,，自己的人生態(tài)度底色是悲觀的,，認為所有事情的結局可能都不會完美。但她并沒有因此而消極對待生活,，反而學會了與自己和解,，享受當下。在面對焦慮時,，她堅信焦慮不會永遠存在,，人生是一種動態(tài)平衡,，每個階段都會有不同的狀態(tài)。

她舉例曾經(jīng)看到下雨時躲在屋檐下,、渾身濕透的小鳥,，卻依然在雨停后振翅高飛，自由和柔弱并不矛盾,，“在適當時候?qū)W會避雨,，我認為也是一種自我能量的聚集，然后再出發(fā),。實際上,，接納自己的弱小也是一種強大?！彼w慕身邊那些對未知世界充滿好奇,、毫無包袱去探索的朋友，而她也在自己的人生道路上,，以一種溫柔且堅定的方式不斷前行,。

《絕密較量》劇照

對話

人物臺詞精準性的琢磨過程,，是最磨人的

澎湃新聞：劉江導演提到,，最初你在看到這個劇本時有些猶豫和糾結，但是張魯一說服了你,。能否談一下你的心理過程,？一開始在糾結的是什么，后來是如何打動你的,？

高圓圓：首先我對劉江導演非常有信心,，之前我們有很好的專業(yè)合作經(jīng)驗。這次拿到劇本時,，我首先感到非常驚訝,，同時我冷靜下來思考，由于對國安題材的認知不足,，我常常會有疑問,，劇本里講的是真的嗎？這部戲是否落地,？這些事情是否真實發(fā)生,？因為了解不足，所以我會發(fā)出這樣的疑問,。

在這個過程中,，他們找到了（張）魯一。自我們合作《完美伴侶》后,，我非常確信他是一位值得信賴的演員,，無論是在專業(yè)上還是合作默契度上,，他對我而言，都是我非常想一直合作下去的男演員,。魯一加入后,，包括后續(xù)我們做采風時，導演向我講述了他身邊了解到的國安和整部戲背景有關的真實事件,，這使我多了一些了解,，我最初的疑慮也逐漸消除。

我發(fā)現(xiàn)這些故事確實是有根之木,。我認為這部戲有一個非常有意義的地方,，是讓大家了解到所謂的安全危機實際上在每個人身邊都有可能出現(xiàn)，每個人都可能遇到一些涉及國家安全風險的事情,，同時你也可以提高這方面的意識,。

《完美伴侶》劇照,，張魯一和高圓圓

澎湃新聞：趙亞苧這個人物最吸引你的是什么,？塑造她的難點主要是？

高圓圓：我在真正接觸到劇本后非常激動,，在看劇本時,，我會有一種拿起來就放不下去的感覺。趙亞苧的人物狀態(tài)可能比我之前塑造的角色多了一些侵略性的感覺,，力量感可能會更強一些,，讓我覺得很有新鮮感。

這并非我第一次演反派角色,，之前還有周芷若,。但我認為周芷若與趙亞苧的角色基調(diào)有所不同。雖然周芷若的黑化之路相對被動,，有很多是命運使然,，但她始終想與命運抗爭。趙亞苧,，我認為很多行為都是她主動選擇,，她是一個目的性很強的人。對于我而言,，這個角色確實有難度。

《倚天屠龍記》劇照

在拍戲時,，大家都在梳理邏輯，并且了解人物背景下的人物狀態(tài),。她的每一句臺詞到底在講什么,，是最難把握分寸感的,。因為有著多重身份，她對不同的人講的每一句話,，在不同的身份之下,，都會有不同的表達和含義。這個人物臺詞精準性的琢磨過程,，是最磨人的,。

《絕密較量》劇照

澎湃新聞：和張魯一之前就有合作,，這次合作的體驗如何,？

高圓圓：因為我和魯一之前就合作過，當時建立了非常好的默契和信任,，所以這次再合作時,，似乎不需要熟悉的過程，一開始就信任度和默契度都在,，大家審美上都很統(tǒng)一,，想要的東西也都很相近，幾乎都在努力向一處使勁,，整個拍攝過程也非常過癮,。

《絕密較量》劇照

澎湃新聞：劉江導演是你多年的合作伙伴,。十多年前《咱們結婚吧》是一部現(xiàn)象級的劇,，再次合作有什么不同？

高圓圓：《咱們結婚吧》是我在合適的年齡演了一個非常適合我的角色,，雖然那是我第一次與劉江導演合作,，但是我們很快建立了信任和默契度。我記得在拍攝那部戲時,，導演非常愿意給演員空間,，有時候?qū)а莶缓巴＃妥屟輪T自己發(fā)揮和表演,。

當然那部戲與《絕密較量》有所不同,，它是一部從生活中凝練出很多有趣的東西和情感表達的戲。越是生活化的表達,，越精彩,。而《絕密較量》則不同，它不能過于生活化,，臺詞必須高度準確,，才能讓所有劇情上的扣子緊密相連，避免在某個環(huán)節(jié)因為表達不準確，而讓觀眾產(chǎn)生質(zhì)疑,。

這次合作,，讓我覺得導演是一個愿意不斷突破自己的人，他會將自己的觸角,，廣泛地伸到各種類型和題材中去,。

《咱們結婚吧》劇照

接納自己的弱小,，也是一種強大

澎湃新聞：在之前的一些采訪中,，你談到過自己的人生態(tài)度，演員的天花板等問題,，能否再展開聊聊,？

高圓圓：首先，我的底色是悲觀的,，我認為我們的人生一定會走下坡路,，各方面都不可能永遠處于巔峰狀態(tài)，所有事情的結局都不可能是絕對完美的結局,。

二十多出頭非要當女文青時,，會去尋找孤獨，后來發(fā)現(xiàn)自己一直在一個很有愛的家庭長大,，一直被這種東西滋養(yǎng),，其實并不孤獨。三十歲左右是對自己失望感最嚴重的階段,，覺得努力了也達不到目標的階段,。但在最近10年里，我都處于相對比較和平相處的狀態(tài),，我認識到了自己作為演員的天花板,，但這不會讓我就此不努力。

這兩年我仍然在拍戲,，我認為應該享受當下,，享受拍戲帶給我的可能性。有時候,，大家會把自己逼得特別狠,。但如果你對自己有清醒的定位和認知，或者知道自己在某些時間段可能達不到你心中理想的那個位置,，那么,，就放過自己。如果你走累了就暫停一下,。當你有一天想要再出發(fā)時,，可以再嘗試一下,，或者不再嘗試又怎么樣呢？

我從小就是很希望看清前面的路再出發(fā)的人,，我認為這是恐懼驅(qū)使，因為害怕無法掌控,，才不斷想要看到盡頭在哪,。如果看到盡頭，是否可以不用往前走,？這可能是務實的方式,，也能讓自己稍微放過自己。但我生活中有一種根本不想看到天花板在哪里的朋友,，他們對未知的世界充滿了好奇,，沒有任何包袱，永遠愿意探索,，我從心底里敬佩和熱愛他們,。

《絕密較量》劇照

澎湃新聞：你的人生態(tài)度,，我覺得蠻有啟發(fā)的,，能給在焦慮和迷茫中的年輕女性一些建議嗎？

高圓圓：我有時候很害怕與別人講這些話,，因為大家的成長經(jīng)歷和境遇不同,，所以從我的角度和成長經(jīng)歷凝練出來的內(nèi)容，對別人而言,，也許不算有用,。但以我為例吧，在不同階段,，由于經(jīng)歷和思考不同,，狀態(tài)也會有所差異。

當人生中有焦慮時,，我會堅定：焦慮不會永遠存在,，當下的焦慮是想要完成自己的執(zhí)念或思想高度集中時而產(chǎn)生的焦慮，當它凝聚到一定力量時,，它一定會有新的裂變和變化,，不會永遠處在同一狀態(tài)中。我也經(jīng)歷過一段時間的焦慮狀態(tài),，那段時間后,，生活似乎會趨于相對躺平的狀態(tài)。隔一段時間你認為躺平?jīng)]意思,，又會再試著往前走,，再挑戰(zhàn)自己,。

所以人生每個階段都會有不一樣的狀態(tài)，如果你當下正在焦慮中,，不要太擔憂,，因為一定能走出來，這是一種動態(tài)平衡,。

澎湃新聞：你之前在采訪中說,，如果能成為一種動物，你選擇做鳥,。你看到過鳥在屋檐下躲雨的樣子,，你認為它是一個自由的生靈，同時它是柔弱的,，自由和柔弱并不矛盾,。在廣泛談論女性獨立和堅強時，大家會回避女性可能要有柔弱的部分,，甚至主動閹割自己身上可能柔弱的部分,，好像這樣才能被稱之為堅強。

高圓圓：我認為在動物食物鏈中,，沒有天敵的動物絕對是整個動物界中少之又少的品類,。如果我們一開始就想要做一個沒有天敵的人，那么有我這種生物哲學的人就會感到很累,。大部分動物都有天敵,，需要停歇和展示自己柔弱的一面。正如你所說,，目前大家都在廣泛討論女性力量,，但力量感不代表不能有柔軟和柔弱的時刻，女性有柔弱的一面不丟人,，也不會讓你失去你的力量,。

面對風暴，小鳥可以躲在屋檐下等待雨停,，雨停后,，抖動身上帶水的羽毛，它仍然可以飛上天,，沒有聽說一場雨把小鳥淋濕,，它就再也飛不起來了。在適當?shù)臅r候?qū)W會避雨,，我認為也是一種自我能量的聚集,，然后再出發(fā)。實際上,，接納自己的弱小也是一種強大,。