67歲的南京玄武區(qū)新街口社區(qū)退休工人申進(jìn)講述了自己與家庭醫(yī)生的故事,。他曾體重達(dá)到180斤,，伴有糖尿病、高血壓和高血脂,。在家庭醫(yī)生的幫助下，他制定了“運(yùn)動(dòng)處方”,，現(xiàn)在血壓,、血糖和血脂都得到了很好的控制,，體重也減輕了近30斤,。

申進(jìn)參加了國(guó)家衛(wèi)健委舉辦的“時(shí)令節(jié)氣與健康（小滿）”新聞發(fā)布會(huì)，分享了自己的減重經(jīng)歷,。他在家門口的新街口社區(qū)醫(yī)院體驗(yàn)了一站式慢病篩防服務(wù),，量血壓、查血糖,、看診,、取藥都在一樓搞定，方便又省心,。簽約后,，社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)生、護(hù)士,、營(yíng)養(yǎng)師,、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中醫(yī)團(tuán)隊(duì)組成“糖友之家”,，每天在微信群里提供飲食建議和鍛煉方法,，一對(duì)一指導(dǎo)。

申進(jìn)提到,，家庭醫(yī)生提醒他不要相信保健品神藥,，要科學(xué)養(yǎng)生。他聽從了醫(yī)生的建議,，沒有再花錢買保健品,。今年,，他還參加了社區(qū)醫(yī)院新開設(shè)的“標(biāo)準(zhǔn)化健康體重管理門診”。簽約醫(yī)生根據(jù)他的情況定制了服務(wù)包,，包括飲食、運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)干預(yù),。通過騎車試驗(yàn),、快走、靠墻靜蹲等輕松實(shí)用的運(yùn)動(dòng)方式,，加上針灸,、艾灸,、泡腳調(diào)理以及“五禽戲”“八段錦”鍛煉課，申進(jìn)的身體狀況明顯改善,，鄰居們都說他精神好多了,。

南京市玄武區(qū)新街口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心公衛(wèi)科副主任周玲珠介紹,，該中心通過健康宣教,、微信群管理,、健康講座等多種形式,，逐步建立起一套系統(tǒng)的慢病管理模式,。申進(jìn)就是其中一位受益者,。最初，申進(jìn)只是來就診拿藥,，但經(jīng)過系統(tǒng)性的健康管理，他積極參與其中,，依從性顯著提高,，成為社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的忠實(shí)粉絲。

目前,，玄武區(qū)新街口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心管理著4000多名高血壓患者和1800多名糖尿病患者，超重人群占比過半，肥胖人群約占三分之一,。中心組建了多學(xué)科團(tuán)隊(duì),，包括家庭醫(yī)生,、護(hù)士、營(yíng)養(yǎng)師,、運(yùn)動(dòng)康復(fù)師和中醫(yī)等,，提供全方位的健康守護(hù),。通過多學(xué)科團(tuán)隊(duì)協(xié)作和智能化管理方式，中心可以針對(duì)不同患者的具體情況,，制定個(gè)性化的健康管理方案,，幫助他們更好地控制病情,，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生,。

江蘇在家庭醫(yī)生簽約服務(wù)方面不斷創(chuàng)新,，將基層門診減重服務(wù)與家庭醫(yī)生簽約服務(wù)有機(jī)結(jié)合,，培訓(xùn)了600多名基層運(yùn)動(dòng)處方師,，269個(gè)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)提供融臨床診療、運(yùn)動(dòng)干預(yù),、健康管理為一體的綜合服務(wù),。這些措施讓居民能夠通過適量運(yùn)動(dòng)控制肥胖等危險(xiǎn)因素，實(shí)現(xiàn)科學(xué)減重,。