可以在開了 2~3 小時空調(diào)后,,大開窗戶通風(fēng)換氣 10~15 分鐘(期間不用關(guān)閉空調(diào)),也可以長時間給窗戶開個縫兒隨時換氣,。不可否認(rèn)的是,,這樣做確實(shí)會稍微費(fèi)一些電,,因?yàn)槭彝饪諝獾臏囟瓤隙ㄊ潜瓤照{(diào)房要高的,,空調(diào)需要重新讓溫度降下來,,但從健康角度來說是很有必要的。
吹空調(diào)會面癱,,得關(guān)節(jié)炎,?
除了空調(diào)病,在吹空調(diào)的時候也經(jīng)常會聽家里老一輩的人說,,吹空調(diào)會得關(guān)節(jié)炎,,每年夏天也時不時會聽說誰誰誰吹空調(diào)面癱了,真的會這樣嗎,?
其實(shí)這兩種疾病跟空調(diào)沒有直接關(guān)系,。
關(guān)節(jié)炎
常見的關(guān)節(jié)炎主要包括兩類,一類是骨關(guān)節(jié)炎,,一類是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,。骨關(guān)節(jié)炎是隨著年齡的增長、關(guān)節(jié)使用的增多或者曾經(jīng)受到過損傷導(dǎo)致的,。而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病,,是身體里的免疫細(xì)胞攻擊自身組織(也包括關(guān)節(jié)軟骨)產(chǎn)生的,。
空調(diào)并不會直接導(dǎo)致這兩種關(guān)節(jié)炎,。
但是如果空調(diào)的冷風(fēng)直接對著身體吹或者溫度設(shè)定過低,確實(shí)會導(dǎo)致局部血管收縮,,流向關(guān)節(jié)周圍的血流量減少,,有可能會加劇疼痛。所以,,吹空調(diào)并不會直接引起關(guān)節(jié)炎,,但如果有關(guān)節(jié)方面的問題,也不建議直接對著吹或者溫度調(diào)得過低,。
面癱
面癱包括兩種類型,,特發(fā)性面癱,目前原因不明,,可能跟嗜神經(jīng)病毒感染有關(guān),。另一種是繼發(fā)性面癱(由感染、卒中引起),。
人們常說的“吹空調(diào)面癱”,,大部分屬于特發(fā)性面癱,。單純吹空調(diào)不會直接導(dǎo)致這種面癱,它的出現(xiàn)可能跟吹空調(diào)受涼導(dǎo)致身體免疫力降低,,嗜神經(jīng)病毒趁機(jī)感染人類有關(guān),。
因此,吹空調(diào)并不是導(dǎo)致面癱的根本原因,,但確實(shí)能算作面癱的誘因,,吹空調(diào)的時候也盡量不要溫度過低,要注意多開窗通風(fēng),,避免病毒細(xì)菌滋生,。