不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在有很多人在比較年輕的時候,，發(fā)際線就越來越靠后了,，并且發(fā)量一年比一年少。這一點(diǎn)也是讓很多人都比較難過的,，因?yàn)橐粋€人的發(fā)型和他的發(fā)量還有發(fā)質(zhì)真的是息息相關(guān)的,，如果頭發(fā)很少,，不管是做什么樣的發(fā)型都沒有那么完美，而且如果是發(fā)際線靠后的話,，也會讓你一下子顯老好幾歲,。

回想一下媽媽輩的頭發(fā)通常都是比較濃密的，即使有一些媽媽們已經(jīng)到了一定的年齡,，開始有了白頭發(fā),，但隨便的染一個顏色濃密的發(fā)量也會讓她看起來年輕很多。那么為什么媽媽輩的頭發(fā)總是烏黑濃密呢,？其實(shí)看著3點(diǎn)就知道了,，看完以后很多年輕人都表示很慚愧。

01

很少染發(fā),、燙發(fā)

在過去那個年代里,，雖然說信息和科技沒有那么發(fā)達(dá)，但是美女都是天然的,，并且頭發(fā)也是比較自然健康的,。每一個人的頭發(fā)都是自然的黑色，女孩子們大多都留著長長的直發(fā),，而且它們很少染頭發(fā)或者是燙大卷造型,，所以說頭發(fā)不會因此而受到化學(xué)物品的傷害，只需要定期的清潔頭發(fā),，看起來就很健康自然,，不會有掉發(fā)的情況。

但是隨著時代的發(fā)展,，人們的審美也慢慢的有了改變,，很多人覺得自然的黑發(fā)已經(jīng)不再好看，于是就經(jīng)常燙染頭發(fā),，當(dāng)然這也不是不對的,，畢竟每個人都有追求美的權(quán)利，但是最好不要太勤燙染,，大約半年左右做一次頭發(fā)其實(shí)就可以了,，而且還要定期的給頭發(fā)做護(hù)理，不然你的頭發(fā)真的只會越來毛糙,。

02

頭發(fā)自然晾干

在以前人們洗完頭以后都是自然晾干的,，頭發(fā)里面的水分比較充足，自然發(fā)質(zhì)也會比較堅(jiān)韌,。所以說我們媽媽輩的人在年輕的時候大多都是黑長直,，長發(fā)及腰的時候也不見發(fā)尾開叉的情況，但是現(xiàn)在吹風(fēng)機(jī)已經(jīng)是每一個人都會用的干發(fā)神器了，在洗完頭以后大家都習(xí)慣性地用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干,，一來這樣會特方便,，兩三分鐘頭發(fā)就干了，二來吹風(fēng)機(jī)還能吹出很多造型,，讓頭發(fā)看起來更蓬松有型,。

尤其是在理發(fā)店剪頭發(fā)的時候，你會發(fā)現(xiàn)理發(fā)師用吹風(fēng)機(jī)可以吹出各種不一樣的造型,，但這都是用吹風(fēng)機(jī)的高溫定型作用對頭發(fā)進(jìn)行的處理,，其實(shí)這對發(fā)質(zhì)有比較大的傷害，如果經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā),，你會發(fā)現(xiàn)發(fā)質(zhì)里面的水分會慢慢流失,，從而會導(dǎo)致斷發(fā)脫發(fā)的情況。

03

飲食和作息都比較健康

頭發(fā)沒有那么烏黑濃密或掉發(fā),，一方面來自于外界的影響和傷害,，當(dāng)然自身的內(nèi)在調(diào)理也是比較重要的，在我們媽媽輩的年代里,，很多人在飲食上都是比較健康的,，平時攝入的糖分和油分也都不多，還有就是作息也比較正常,，每天10:00以前就睡覺了,，而第二天早上也是定時起床，這種健康的飲食和作息也會在一定程度上讓頭發(fā)比較健康,。

其實(shí)在我們很小的時候發(fā)質(zhì)是比較好的,，只是在后來的飲食和作息慢慢地發(fā)生了改變以后，頭發(fā)越來越黃并且越來越粗糙,。因此養(yǎng)成一個比較良好的飲食和作息習(xí)慣,，也會在一定程度上讓我們的發(fā)質(zhì)看起來更健康。

上面這3點(diǎn)在媽媽被那個年代習(xí)以為常的事情,，在現(xiàn)在看來真的是有些奢侈了,，有很多年輕人表示都做不到,?？戳诉@些以后，雖然我們不能完全做到和媽媽輩那樣,，但是至少可以努力地去靠近,，這樣不僅可以讓我們的頭發(fā)越來越烏黑濃密，并且身體也會隨之越來越健康,。