高溫天氣下,許多人會(huì)選擇冰鎮(zhèn)飲料或冰淇淋來(lái)消暑,。然而,,吃冷飲也需講究科學(xué)性,過(guò)度貪涼可能會(huì)對(duì)身體造成傷害,。近日,,上海一名女子在吃完冰淇淋后突然感到前額劇烈疼痛,并伴有胃部不適,,隨后就醫(yī),。醫(yī)生解釋,這種情況被稱為“腦結(jié)冰”,。
張女士描述,,當(dāng)時(shí)她感覺頭部像抽筋一樣痛,胃里也很不舒服,。醫(yī)生指出,,適量食用冷飲可以刺激胃腸道蠕動(dòng),增加食欲,,還能減少自律神經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象,,振奮精神。適當(dāng)攝入冷飲有助于避免身體過(guò)熱,,促進(jìn)消化液釋放,。
這種因吃冷飲引起的頭痛主要發(fā)生在前額中部和太陽(yáng)穴附近,持續(xù)時(shí)間通常不超過(guò)2-5分鐘,。部分人除了頭痛外,,還可能伴有惡心、嘔吐等癥狀,,甚至導(dǎo)致短暫血壓升高,。上海市黃浦區(qū)打浦橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)全科主治醫(yī)師鄔婉文介紹,“腦結(jié)冰”一般會(huì)在兩種情況下出現(xiàn):一是大口吞食冷飲后口腔黏膜受到刺激,;二是劇烈運(yùn)動(dòng)或勞作后大量出汗再喝冷飲,,顱內(nèi)血管受刺激引發(fā)頭痛。
夏季人體脾胃功能較弱,,稍微吃點(diǎn)油膩,、生冷或辛辣食物就容易腹瀉。如果想解饞吃冷飲,,最好選擇合適的時(shí)間,。中午是人體陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候,,這時(shí)吃冷飲對(duì)身體影響較小。建議午餐后食用,,不要空腹,每次少量含在嘴里3-5秒后再慢慢咽下,,遵循“入口不冰齒”的原則,。
醫(yī)生提醒,夏天不要在運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)后立即大量食用冷飲,,兩次進(jìn)食間隔至少兩小時(shí)以上,。有偏頭痛病史的人及體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完全的兒童應(yīng)謹(jǐn)慎食用冷飲。
中風(fēng)即腦卒中,是常見的腦血管疾病,。夏季高溫?zé)崂饲忠u時(shí),,中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)不容小覷
2025-05-26 10:47:31為什么夏天容易中風(fēng)