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單腿小伙腰綁20斤重水桶引體向上 超強(qiáng)毅力健身1年變化驚艷

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2025-07-10 10:44:33  微博

吉林延邊,，33歲的彭先生做截肢手術(shù)后，為了改善體質(zhì)住進(jìn)大山,，每天堅(jiān)持健身1小時(shí),。他自制單杠練習(xí)引體向上，經(jīng)常把油桶,、水桶掛在身上練習(xí),，堅(jiān)持一年多，已能負(fù)重10公斤連做16個(gè)引體向上,，最多負(fù)重50公斤,。彭先生說(shuō)，因?yàn)榈玫搅撕芏嗾J(rèn)可,，自己更自信,、更有力量了，“這份認(rèn)可有很大的善意,，很溫暖”,。

單腿小伙腰綁20斤重水桶引體向上 超強(qiáng)毅力健身1年變化驚艷


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