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單腿小伙腰綁20斤重水桶引體向上 超強毅力健身1年變化驚艷

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2025-07-10 10:44:33  微博

吉林延邊,33歲的彭先生做截肢手術(shù)后,為了改善體質(zhì)住進大山,,每天堅持健身1小時,。他自制單杠練習(xí)引體向上,經(jīng)常把油桶,、水桶掛在身上練習(xí),,堅持一年多,,已能負重10公斤連做16個引體向上,,最多負重50公斤,。彭先生說,因為得到了很多認可,,自己更自信、更有力量了,,“這份認可有很大的善意,,很溫暖”。

單腿小伙腰綁20斤重水桶引體向上 超強毅力健身1年變化驚艷


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