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單腿小伙腰綁20斤重水桶引體向上 超強毅力健身1年變化驚艷

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2025-07-10 10:44:33  微博

吉林延邊，33歲的彭先生做截肢手術(shù)后，為了改善體質(zhì)住進大山,，每天堅持健身1小時,。他自制單杠練習(xí)引體向上，經(jīng)常把油桶,、水桶掛在身上練習(xí),，堅持一年多,，已能負重10公斤連做16個引體向上,，最多負重50公斤,。彭先生說，因為得到了很多認可,，自己更自信、更有力量了,，“這份認可有很大的善意,，很溫暖”。

單腿小伙腰綁20斤重水桶引體向上 超強毅力健身1年變化驚艷


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