流言內(nèi)容：近日,，在《國際流行病學(xué)雜志》上發(fā)表了一項(xiàng)最新研究的報道“喝牛奶可能會導(dǎo)致乳腺癌”,。該研究調(diào)查了50 000多名美國女性，隨訪了7.9年,，出現(xiàn)了1057例乳腺癌病例,。因此網(wǎng)絡(luò)上便有了“不能喝牛奶，會得乳腺癌”的說法,。那真相果真就如研究結(jié)果所說的那樣嗎？

真相解讀：該研究并不能說明“喝牛奶會導(dǎo)致乳腺癌”,。第一,，研究中的受訪者是平均年齡為57歲的北美中老年女性群體，不能代表亞洲中青年女性的情況,。第二,，這是一則“相關(guān)性”研究，而非“因果性”研究,，就像天熱吃冰淇淋的人多,，中暑的人也多，但并不能表明吃冰淇淋會導(dǎo)致中暑,。根據(jù)世界癌癥研究基金會（WCRF）關(guān)于乳腺癌的報告,，喝牛奶與癌癥的關(guān)系尚無一致結(jié)論，而且在亞洲人群中的部分研究表明,，乳制品攝入與乳腺癌風(fēng)險降低相關(guān),。《中國居民膳食指南》修訂專家組梳理了目前為止的多項(xiàng)相關(guān)研究證據(jù),，認(rèn)為奶類攝入與乳腺癌發(fā)病風(fēng)險無關(guān),。目前公認(rèn)飲酒、紅肉過多,、全谷雜糧較少,、運(yùn)動不足、肥胖,、精神壓力等因素與乳腺癌風(fēng)險相關(guān),。因此，每天喝牛奶補(bǔ)鈣，不會增加乳腺癌風(fēng)險,，健康生活方式才是最重要的防病要點(diǎn),。

上榜理由：多數(shù)普通人都會日常喝牛奶，特別是青少年和兒童,，喝牛奶也被認(rèn)為是增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑,。這則流言通過對研究論文的片面解讀，顛覆了公眾的日常認(rèn)知,，帶來了認(rèn)知混亂和心理焦慮,，因此需要有更加科學(xué)、權(quán)威,、全面的解讀以正視聽,。

來源：頭條辟謠

4.流言標(biāo)題：根據(jù)房間溫度隨時開關(guān)空調(diào),，可以節(jié)省電量

流言內(nèi)容：先把空調(diào)打開，等房間里涼快后關(guān)掉,，待熱了再開,，如此循環(huán)往復(fù)，可以大大縮短空調(diào)制冷的工作時間,，節(jié)省電量,。

真相解讀：頻繁開關(guān)空調(diào)反而更費(fèi)電。最簡單的空調(diào)也是由壓縮機(jī),、換向閥,、冷凝器、節(jié)流閥,、蒸發(fā)器組成的,。在空調(diào)制冷過程中，壓縮機(jī)的作用最關(guān)鍵,，它是耗能大戶,。壓縮機(jī)啟動時，轉(zhuǎn)子部件轉(zhuǎn)速從0開始增加,，直至指定速度,。在這一過程中，除了壓縮流體作功耗能,、摩擦耗能及隨機(jī)振動耗能外,，還有啟動耗能,，也就是讓轉(zhuǎn)子加速的耗能。轉(zhuǎn)子越大,，此部分耗能越多,。空調(diào)反復(fù)啟動次數(shù)過多,，總能耗會比空調(diào)一直開著的能耗要高,，且空調(diào)工作時間越長，這種對比越明顯,?？s小室內(nèi)溫度與室外溫度的差距，盡量減少室內(nèi)與室外的熱交換是最有效的省電方法,。此外,，空調(diào)不用時徹底斷電、合理利用睡眠模式及使用變頻空調(diào),，也可以省電,。

上榜理由：夏季空調(diào)的使用將達(dá)到高峰，每到夏季這樣的流言就會廣泛傳播,，各種看似有道理實(shí)則不科學(xué)的說法,，讓人難以辨別真?zhèn)巍７瘩g此流言有利于大家科學(xué)合理使用電器,，真正做到節(jié)約用電。

來源：騰訊較真

5.流言標(biāo)題：魚腥草含有馬兜鈴酸，吃了會損傷腎臟,，甚至致癌

流言內(nèi)容：魚腥草又叫折耳根,，是一種分布很廣泛的野菜。不過由于其味道特殊,，人們對它的評價呈現(xiàn)出明顯的兩極分化：愛它的人對它欲罷不能,，嫌棄它的人又恨不得退避三舍。如果光是味道上的喜好就算了,，要命的是,，還流傳著很嚇人的說法：魚腥草含有馬兜鈴酸，吃了會損傷腎臟,，甚至致癌,！

真相解讀：食用魚腥草與腎病,、泌尿系統(tǒng)疾病及惡性腫瘤之間沒有相關(guān)性。馬兜鈴酸腎病是由于攝入過多的馬兜鈴酸,，損傷了腎小管上皮細(xì)胞,，最終導(dǎo)致細(xì)胞壞死，引起器質(zhì)性病變,；馬兜鈴酸能誘導(dǎo)腫瘤生成,，具有致癌作用。但魚腥草并不屬于馬兜鈴科植物,，而是三白草科植物,，所含的也不是馬兜鈴酸，而是馬兜鈴內(nèi)酰胺AⅡ,，且含量低,。目前尚未見馬兜鈴內(nèi)酰胺AⅡ會導(dǎo)致腎臟疾病的報道，也沒有足夠的證據(jù)證明這種物質(zhì)會損害腎臟,。

上榜理由：魚腥草味道獨(dú)特,，吃過的人可能都會印象深刻，所以流言影響廣泛,。這則流言把魚腥草所含的“馬兜鈴內(nèi)酰胺AⅡ”與“馬兜鈴酸”混為一談,，這在謠言中是最為常見的方式，因此反駁流言有助于大家分辨真?zhèn)?，更有利于大家理解此類謠言產(chǎn)生的原因,。

來源：科學(xué)辟謠

6.流言標(biāo)題：接種新冠疫苗后,，不可以使用麻醉劑