建造中國空間站,，是幾代中國航天人的夢，也是千千萬萬中國人的夢,?！霸谳d人航天事業(yè)30周年之際，我們將親身經(jīng)歷中國太空家園的竣工,，我們是多么的幸運,，更是多么的幸福。我們乘組一定堅決完成任務,，用精細保證精準,，用精心換來精彩?！标惗錆M信心,，充滿期待。

劉洋——

隨時準備挑戰(zhàn)新高度

2012年6月28日,，神舟九號飛船即將與天宮一號目標飛行器進行分離并返回地球,，在回到飛船前，劉洋轉(zhuǎn)身對著天宮一號鄭重敬禮,，心里默默地告訴自己：“在不久的將來，我一定會再回來,！”

劉洋是中國首位飛天的女航天員,。10年后，作為神舟十四號航天員再次飛天。

備戰(zhàn)空間站任務,，遇到的困難和挑戰(zhàn)遠超想象,。在太空駐留時間更長，出艙活動成為常態(tài)……這些都對航天員的知識,、技能,、體力、心理等方面提出了更高的要求,。劉洋需要熟悉艙內(nèi)設備,、管路連接、出艙活動,、機械臂,、科學研究等極為復雜的內(nèi)容。劉洋認為,，沒有捷徑,，只有加強針對性和適應性訓練。

出艙活動訓練是強度最大,、訓練時長最長的訓練,。其中，水下訓練又是重中之重,。第一次參加艙外服水下試驗,，劉洋在120多公斤的服裝中才工作了三四個小時，手就已經(jīng)抖得拿不住筆,，握不住拳,。而將來真正的出艙活動訓練，一次就要連續(xù)工作七八個小時,。出艙活動對上肢力量的要求很高,，劉洋認為與任務需要相比，自己的力量還有一定的差距,，就暗暗給自己加碼,。體訓時，她來得早,，訓得長,，走得晚?；厮奚徇€要“加餐”,，舉杠鈴、練握力器,。

新一代飛天艙外服進行水下驗證試驗,，劉洋主動報名,。當她穿著厚重的水下服被吊車放入10米深的水槽中時，水波紋產(chǎn)生的晃動經(jīng)過凸面的頭盔面窗后,，在視覺上產(chǎn)生放大效應,，使得她產(chǎn)生巨大的眩暈感。工作間隙,，她“掛”在艙壁上一動不動,。醫(yī)生和試驗指揮人員都建議她上岸休息，她回絕了,。每套水下服的壽命有限,，下一次水就減少一次壽命，她不能因為個人原因而終止整場試驗,，于是咬牙堅持挺過整場水下試驗,。