到現(xiàn)在，石女士的孩子已放棄大部分課外班,，只留下了作文和武術(shù)兩門,?！敖o孩子報(bào)課外班,，我覺得就像是社會(huì)保險(xiǎn)之外的商業(yè)保險(xiǎn),，買了之后心里能踏實(shí)點(diǎn),。大多數(shù)課外班都來自身邊家長的推薦,，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，報(bào)得越多越不踏實(shí),，成了惡性循環(huán),?！?/p>

石女士的做法并不罕見,。

“我也很想淡定，但是你去看看今天的學(xué)校,，英語課堂上,，一部分孩子還在從abc學(xué)起，一部分孩子已經(jīng)可以大本大本地閱讀原版《哈利·波特》了,，讓我怎么淡定,？”

“我也不想攀比，可是,，每每茶余飯后,，媽媽們總會(huì)聊起給孩子報(bào)了什么課外班，當(dāng)你聽到人家的孩子已經(jīng)上了奧數(shù),、英語,、美術(shù)、舞蹈,、書法,、鋼琴，而自己的孩子還什么技能都沒有,，怎么可能不焦慮,？”

攀比心理，是很多家長焦慮的來源,。趙敏說,，她周圍很多家長在教育孩子時(shí)往往以“別人家的孩子”為參照物，“這種攀比不僅體現(xiàn)在平時(shí)訓(xùn)斥孩子上,，連報(bào)課外班,，都要參考別人家，而不是根據(jù)自己孩子的特點(diǎn),?！?/p>

在北京一位中學(xué)校長看來,，隨著社會(huì)的發(fā)展，尊重孩子意愿,、讓孩子快樂成長的教育理念,，很多家長并不是不懂，但卻架不住現(xiàn)實(shí)環(huán)境的帶動(dòng),，只能在焦慮中做出上這個(gè)輔導(dǎo)班還是那個(gè)培訓(xùn)班的茫然選擇,。

焦慮，亦來自激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)

高露是濟(jì)南一所重點(diǎn)小學(xué)的班主任,，經(jīng)常與家長打交道的她覺得,，只要有競(jìng)爭(zhēng)，家長的焦慮就很難消除,?！盁o論是將來的高考還是就業(yè)，不管采取怎樣的選拔形式,，分?jǐn)?shù)也好,，綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)也罷，總要分出個(gè)三六九等,，在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)中,，家長怎能不焦慮？”

在她看來,，很多家長對(duì)于負(fù)擔(dān)并沒有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),。“有競(jìng)爭(zhēng)很正常,，但他們只是不停地抱怨,，卻很少思考如何讓自己孩子的課外時(shí)間過得更有效率?！敝袊嗌倌暄芯恐行母毖芯繂T洪明也認(rèn)為,，理性看待壓力與焦慮，是當(dāng)前不少家長必須學(xué)會(huì)的一課,。不存在沒有壓力的學(xué)習(xí),，單純減負(fù)是行不通的。

“比較而言,，歐美等國家學(xué)生的壓力同樣不小,，只是這些國家學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力更多基于個(gè)人興趣和自愿。而我們國家,，很多孩子的壓力和負(fù)擔(dān)來源于不喜歡和被迫,。”洪明說：“家長更應(yīng)該做的,，是讓孩子明白壓力的積極意義,，學(xué)會(huì)用積極的方式應(yīng)對(duì)壓力,。更要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高效率,。家長和孩子都要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念,，把學(xué)習(xí)本身視為目的，盡量淡化功利的味道,?！?/p>

如何才能有效緩解焦慮，在專家學(xué)者以及廣大教育實(shí)踐者看來,，這需要教育系統(tǒng),、學(xué)校、家庭,、社會(huì)的合力配合,，課程改革、教師培訓(xùn),、家長教育,、社會(huì)引導(dǎo)等各個(gè)環(huán)節(jié)，缺一不可,。

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